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2018/08
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8月7日 焼き鮭弁当とちぎりパン
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焼き鮭
オクラのベーコン巻
きんぴらごぼう
ポテトサラダ
茹で卵
茹で人参
プチトマト
きゅうりの浅漬け


鮭とオクラはトースターでチン

ポテトサラダはお酢多めのさっぱり仕立て


それにしても今朝は涼し~

どんよりしてるけど涼しいのはいいわ~


もう秋になっていいよ

暑いのは飽きたよ






↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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ちぎりパン



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たまごサンド




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8月6日 ざくろむすび弁当
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ざくろむすび
チキンナゲット
切り干し大根の煮物
おくらの胡麻和え
卵焼き
茹で人参


チキンナゲットはクリームチーズが入ってるいつものやつ

小さな袋でスーパーで300円也

やっぱりコストコの大袋がお得だなぁ



昨日は午前中に用を済ますためあちこち行ったら

あまりの暑さに具合が悪くなってしまって

川崎戦に行けなくなってしまった


いや行かなくてちょうど良かったかもな

これで三連敗だし

下平を差し置いてイッペイが左SBとか意味わからないし


なんかもうストレスたまりまくり




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8月4日 冷しゃぶサラダうどん弁当
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冷しゃぶサラダうどん
野菜ジュース
ゼリー


うどんは流水麺使用


つゆはコレ↓で
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↓今朝の撮って出しムック
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なんか暑い~って顔してるように見えるけど

ムックのためにエアコン24時間稼働中です


電気代が怖いっ




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8月3日 豚の味噌漬け弁当と黒ごまはちみつパン
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豚ロースの味噌漬け
茄子の照り焼き
ピーマンの塩昆布和え
ほうれん草のおひたし
卵焼き
茹で人参
梅干
きゅうりの浅漬け


朝から暑くて火の前に立ちたくない

ということでピーマン、ほうれん草はレンチン調理

もっとレンジでできるものを考えなきゃな


早く

早く夏終われー






↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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黒ごまはちみつパン





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8月2日 パン弁当
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鶏ごぼうサンド
ハムきゅうりサンド
スープ
野菜ジュース
ゼリー
リポビタンフィール


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パンはこんな感じ

クロワッサンはもあ

伊藤ハムのサラダチキン柚子胡椒味とトップバリュのごぼうサラダを挟んだものと

普通のハムときゅうりとレタスのサンド

調理時間10分



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パンのお供はこんな感じ

平日ナイトゲーム、しかも19時半キックオフの疲れにリポビタンフィール添え

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ムックはこんな感じ





昨日は 第19節 サンフレッチェ広島戦@ニッパツ三ツ沢球技場
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1-4

惨敗よ


仙台に2-8で勝ったときは、これはすごいことになっちゃってんじゃないの!?

とか思ったけど

2位のF東に5-2で負け

首位の広島に1-4で負け

まぁそういうことなんだろうな、って感じ・・・


あー!残留できますように!!!




スタジアムグルメ@三ツ沢
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かき氷 300円

以上

以下もあで買って持ち込み
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イタリアントマト 173円

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カルツォーネ 194円

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えびかつコッペ 367円

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ジャーマンフランク 211円

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カレーパン 173円

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特製コロッケ 130円×2

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サマーパネトーネ 238円

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レモンクリーム 173円

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くるみピーナツ 194円




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7月30日 メカジキの照り焼き弁当
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メカジキの照り焼き
ひじきの煮物
たたきごぼう
ブロッコリーの胡麻和え
ウインナー
卵焼き
茹で人参
きゅうりの浅漬け


一切れ105円のメカジキ

小さい

見えてる部分でほぼ全部

急きょウインナー並べたわ




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7月29日 唐揚げ丼弁当
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唐揚げ丼
野菜ジュース
ゼリー


醤油、酒、味醂、おろし生姜に漬けこんでおいた鶏もも肉を

朝、片栗粉をまぶして揚げて、ご飯の上に野菜と一緒に乗っけた

食べるときにドレッシングをかけるから

唐揚げ丼というよりは、唐揚げサラダご飯かな?



昨日の清水戦は台風のために中止になった

おかげで8月が超過密日程に~

第2週を除いて水曜夜が全部ホームゲームなんて

体力持ちそうにないな

どれか諦めなきゃな

ボンバーの体力も持つのかしら・・・心配





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プロフィール

ももっく

Author:ももっく
私(46)、夫(48)、息子(27)、
猫のムック(14)の3人+1匹家族


夫婦のお弁当とお休みの日のお昼ご飯、
手捏ねパン、お菓子作りの記録です


自営業なのでお休み不定で
お弁当作ってます


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