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8月27日 全粒粉パンサンド弁当
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おからサラダサンド
パストラミビーフサンド
唐揚げ(夫のみ)
かぼちゃの冷たいポタージュ
野菜ジュース

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パンはこんな感じ(*´ω`*)

昨日焼いた全粒粉パンで↓
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おからサラダは翠さんのまねっこ♪


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スープはこんな感じ(*´ω`*)

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ムックはこんな感じ(*´ω`*)


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おはようございます。

ぎょえー「夫婦わっぱ」に私の名前が・・・
鼻血 ( ̄TT ̄)ブーーーーーーーー!!!

パンってご飯より腹もちがよくありませんが、
おからはお腹の中でふくらむので、
普通のポテトサンドより腹もちがよくなるかも!?です^^
◎翠さんへ◎
翠さん、こんにちは。
コメントありがとうございます(*´ω`*)

やっと生のおからを買うことが出来たので
憧れのおからサラダを作ることが出来ました!
勝手にリンク頂いてすみません。
ドキドキです(*>ω<*)

おからサラダはたくさん作ったので、今日の晩御飯にも登場します♪
最近食べすぎなのでおからに頑張ってもらいたいですw
いや、自分が頑張れよって感じ・・・?(´∀`*)アハハ


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全粒粉パン♪
ももっくさんへ

おはようございます(*^^*)
暑さは少々復活しちゃいましたが…湿度が低めだから全然楽ですねぇ~♪
今日は久しぶりにワンコのお散歩も一時間行って来ました(^.^)

全粒粉のパンって小麦粉の甘さが感じられて大好き!更に…身体にも良いし(^o^)/
おからサラダも良いですねぇ~♪私は卯の花なんか大好きでいくらでもご飯いけちゃうんだけど…娘が食感?が嫌いなんです…
味だけではなく食感が苦手というのが多くて( ̄▽ ̄;)美味しいのにねぇ~本当に!

ええぇっ…チキンラーメン一度しか食べたこと無いんですか?
私…数え切れない位食べてるわぁ(*_*)
とりあえずの非常食でインスタントラーメンは必ず買ってあるし…汗

ももっくさんちの食生活は素晴らしい!
私なんてお砂糖が~とか甘いもんが~と
言いながらインスタントラーメン食べてるも~ん(^-^;(^-^;(^-^;(^-^;(^-^;てへぺろ(笑)

頭痛持ちの私は…なるべく痛み止め飲みたくないから漢方薬を模索中(-_-;)
とにかく肩こりが昔からひどいし風邪もひきやすいし…(涙)最近もしやして更年期か?とも思うけど(^-^;若い頃から健康が一番手に入れたいものなのかも…

結果…健康おたくの出来上がり(笑)
手に入れた情報が今一つ自分には活かされず(*_*)友達に感謝されることの方が多い~
本末転倒( ̄▽ ̄;)
こんにちは~
ムックちゃんおてて可愛すぎ~
ところでかぼちゃスープはミキサーで作成ですか?
こんにちは(*^_^*)

おからサラダ、気になる。。
私も作ってみよう。
体に良いつまみになりそう^^;
から揚げのラッピング、かっわいい~

チキンカツ、作っちゃたんですよ。
主人が食べたいって言うから。
揚げ物、久しぶりでおいしかったです(T_T)

東京ドームは、いろんなものがありましたよ~
でも、生ビールが高い!!
ピリ辛モツ煮400円といい感じのメニューも
ありましたが、長野のホームランで大歓喜して
立ち上がってぶちまけてしまいました。。。

ムックちゃん、爪とぎハウス復活ですね。
キャットフードしか食べないなんて、ももてんに
聞かせてやりたい。
ちゃこぼんには負けるけど、ももてんも
かなり食いしん坊で、夜中に流し台で
いいもの落ちてないか探したりしてます。
ご飯あげてるのに…
女の子なのに…
こちらこそ仲良くしてください♡
よろしくお願いします。

最近myパソコンを購入しまして
ももっくさんのブログもパソコンで
見ているんですけど、ムックはこんな感じ…の
写真を見るたびに画面前で可愛いを
連呼してるんです(笑)
たまに旦那さんに目撃されて
楽しそうやね~と言われますΘωΘ

コストコ通さん御存知でしたか!
ブログチェックする度にコストコへ
行きたくなります…←
アップルベーコン是非、大きいものを
ゲットしてくださいね(^ω^)
まだ500g超えには出会えてないんですけど
先月492gを見つけましたー!!

ももっくさん!いきなり質問なんですけど
パン作りに使っている強力粉は
普通のものですか??
パン専用強力粉など種類に
こだわってますか??
はじめまして^^
コメントさせて頂くのは初めてですが、
いつも勝手に ももっくさんのblogを
拝見させて頂いていました(*^_^*)

毎日毎日ほんとに素敵なお弁当で
惚れ惚れしてしまいます…!
22歳にもなるので料理くらい頑張らないとと
思うのですが、要領が悪く睡魔にも弱いので←
いつもこんなに品数が作れないのですが、
ももっくさんはいつもどのような手順で
お弁当づくりされていますか?
また、作り置きされているようなものがあれば
教えて頂きたいです(*^_^*)

私はここ一年でサッカーにはまりだしました!
大分県民なのでトリニータを応援するべきと
思うのですが…セレッソファンです(^o^)笑

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すみません、
朝コメントさせて頂いたのですが、
以前の記事を見返させて頂いたら
お弁当づくりの手順、
紹介して下さっていましたね(>_<)!

でも、コツやおすすめのおかずなどありましたら
ご紹介頂きたいです(*^_^*)
ムックちゃん~少し涼しくなったからお家でちんまり。。。かな~^^

アトムも涼しい日は一緒に寝てくるよ~になってきました(←私は嬉しい(^_^)v)


◎鍵コメさんへ◎
こんにちは。
コメントありがとうございます(*´ω`*)

おからサラダは初めて作りましたがポテサラのような感じでしたよ~。
マヨネーズ多すぎたかな!?
バターまで使ってしまって、ヘルシーじゃなくなってたかも?( *´艸`)


夏休みもいよいよ終わりですね~。
まだ宿題残ってるんだw
頑張れ三女ちゃん!!

旦那様、食欲はあるなら安心ですね。
そうそう、早く治して働けって感じですよね←鬼


◎悩めるママさんへ◎
悩めるママさん、こんにちは。
コメントありがとうございます(*´ω`*)

湿度が低めで爽やかな感じですよね~。
やっぱりもう秋はすぐそこまで来てるんですね。
と書いてたらセミが鳴き始めたっw


チキンラーメンは人生で一度しか食べたことありませんが
決して健康志向でどーのこーのというのではなく、
ただ単に我が家はサッポロ一番味噌ラーメン派だからなのです~。

インスタントの袋麺はもちろん、カップラーメンだって食べますよ~!
ウチも非常食用にカップラーメンを数個ストックしてますしね。
そういえば震災の後はなかなか買えませんでしたねぇ。


悩めるママさんは頭痛持ちなんですね。辛いですよね。
私は胃が弱いかな~。
でもガンガン食べてマスw

更年期はイヤですよねぇ。
イライラするのが恐怖だわ・・・
夫に当たらないように気を付けないと。
でも誰もが通る道ですもんね。
その時が来たら、頑張って乗り越えましょう!!


◎ぴよさんへ◎
ぴよさん、こんにちは。
コメントありがとうございます(*´ω`*)

ムックをお褒め頂きありがとうございます♪
猫の手って可愛いですよね!


スープはかぼちゃをお鍋で柔らかく煮てからミキサーでガー!です。
お鍋に入れてガー!できるブレンダー(?)が欲しいんだけど
滅多に使わないかなと思って、未だにミキサーです。
まぁミキサーも滅多に使わないのですが(´∀`*)ウフフ


◎たまねこさんへ◎
たまねこさん、こんにちは。
コメントありがとうございます(*´ω`*)

おからサラダは十分ポテサラの代わりになると思うので
是非作ってみて下さい♪

唐揚げはダイソーで買ったプラスチックカップに入れただけ(´Д`ι)アセ
よくスタジアムで紙コップに入れて売られているののマネっこですw

久しぶりの揚げ物、良かったですね(*´ω`*)
お昼なら大丈夫!大丈夫!


生ビール、やっぱり高いんですね。
ちなみに日産スタジアムでは生ビールは700円だったかな?
プレミアムモルツ(350ml缶)が550円です。

我が家はいつも車で行くのでお酒は飲まないのですが
スタではジュースも高いので(150円のペットボトルが250円とか)
スーパーで買って持って行きます。
夏は大荷物ですw


あぁぁもつ煮もったいなーい!
でもやっぱり立ち上がりますよね。
私も昨夜は俊輔のゴールで2度、マルキーニョスのゴールで1度、立ち上がりました。
完勝気持ちいいーーー!!


あら、ももてんってば流し台に上りますか?
うちのちゃこぽんもよく上ってました。
そして三角コーナーからアジの開きの骨とか盗ってたっけ・・・女の子なのに(´;ω;`)

ムックは高い所に上らないんですよ~。
せいぜいキャットタワーくらい。
本当に猫らしくない猫という感じです。
もしかしてお留守番中にはいろいろしてたりして!?


◎姫主婦さんへ◎
姫主婦さん、こんにちは。
コメントありがとうございます(*´ω`*)

わー、パソコンで見て下さってるのですね。
どうもありがとうございます♪
ムックも気に入って下さって嬉しいです!


コストコ通さん、スゴイ情報量でとても参考になりますよね!
かなり影響受けています。
私も見るとコストコ行きたくなります~。
あれも買ってみたいこれも食べてみたいってなる!
アップルベーコン、頑張って大きいのを発掘したいと思いますw


私が今よくパンに使ってる強力粉はコレです↓
http://www.nisshin.com/products/detail/4902110341614.html
日清のパン専用小麦粉 特選強力小麦粉

普通にスーパーで売っています。
以前はクオカや富澤商店などの製菓材料屋さんで
イーグルやキタノカオリなどを買っていたのですが
切らしてしまった時にたまたまこの強力粉をスーパーで買って使ってみたら
ふわっふわの焼き上がりで!!
それ以来すっかり気に入ってこちらばかり使っています。
ちなみにウチの近くでは一番安い所で2キロで598円です。

結構おススメですよ♪姫主婦さんも是非~!


◎なつさんへ◎
なつさん、初めまして。
コメントありがとうございます(*´ω`*)
いつも見て下さってるとのこと
どうもありがとうございます♪

そして過去ログも見て下さってありがとうございます。
あんな感じでいつも適当にお弁当作ってます。
作り置きとかしてないんですよ~。


なつさんはウチの息子と同じ歳だわ!
それなのにご自分でお弁当作ってらっしゃるなんて偉いですね。
一人暮らしなのかな?


なつさんもサッカーがお好きなのですね。
セレッソは若くてかわいい子が多いですもんね。
女の子サポも多いとか。
私は扇原くんをいつも可愛いなぁって思って見てます(´∀`*)ウフフ

大分にお住まいとのことですが
トリニータにマリノスから期限移籍中の松本怜くんという選手がいますので
良かったら注目して下さいね。
やっと怪我が治ったようですので。
なかなかのイケメンと評判の彼ですよ~。

◎鍵コメさんへ◎
こんにちは、コメントありがとうございます(*´ω`*)

はい、昨日はサッカーだったのでお休みでした♪
19時半キックオフの試合だったのですが
3-0の完勝で気分良く帰ってこられましたw


コストコ渋滞、困ってしまいますね。
飛行機に乗り遅れなんて洒落にならないもの!

私は平日に行くからか、渋滞も混雑も経験なしなのです。
でもやっぱり店内が空いていても、
デカすぎるコストコのカートにはウンザリです。
重いし動かしづらいし!!
もっと普通のスーパーのカートみたいなのも欲しい・・・。


ワックスがけ、お疲れ様です!
ウチは年末に夫がやったきり・・・
あとはフロアワイパーに取り付けるシート式のワックスでごまかしてます(>ω<)

少し涼しくなってきて、家事も捗りますよね。
私もボチボチ本気出して家事しなきゃ~(´∀`*)ウフフ


◎atom&meyさんへ◎
atom&meyさん、こんにちは。
コメントありがとうございます(*´ω`*)

ずっと使ってなかった爪とぎハウスだったので
捨てようかなぁと思ってたら
ココにきて急にムックがまた入るように。
・・・エスパーか!?

夜はだいぶ涼しくなりましたよね。
早く一緒に寝てくれる冬が来るといいなぁ~。


プロフィール

ももっく

Author:ももっく
アラフィフ夫婦の毎日のお弁当日記です


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