2023-09-21(Thu)

牛肉と大根の甘辛炒め
ひじきの煮物
ほうれん草の胡麻和え
ポテトサラダ
玉子焼き
茹で人参
ふりかけ
ひじきにほうれん草胡麻和えにポテサラ
ザ☆お弁当って感じ
↓昨日焼いたパン
焼く前

焼き上がり

全粒粉イングリッシュマフィン
で

ツナトマサンド
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Author:ももっく
アラフィフ夫婦の毎日のお弁当日記です
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