2023-06-27(Tue)
塩サバ
小松菜のおかか和え
赤玉ねぎの甘酢漬け
かぼちゃサラダ
ウインナー
玉子焼き
茹で人参
今日のメインはいつものパルシステムの「骨取り塩さばの小さな切り身」
夫はサバ好きなので4切れ
私は2切れでヨシ・・・
↓昨日焼いたパン
焼く前
焼き上がり
スイートブール
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
スポンサーサイト
塩サバ
小松菜のおかか和え
赤玉ねぎの甘酢漬け
かぼちゃサラダ
ウインナー
玉子焼き
茹で人参
今日のメインはいつものパルシステムの「骨取り塩さばの小さな切り身」
夫はサバ好きなので4切れ
私は2切れでヨシ・・・
↓昨日焼いたパン
焼く前
焼き上がり
スイートブール
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-26(Mon)
ざくろむすび
クリームチーズ入りナゲット
無限かぼちゃ
モロッコいんげんのおかかマヨ和え
玉子焼き
茹で人参
ミニトマト
ざくろむすび久しぶり
ついでにクリームチーズ入りナゲットも久しぶり
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-24(Sat)
BLTサンド
たまごサンド
スープ
野菜ジュース
プラム
パンはこんな感じ
↓昨日焼いたパンで
焼く前
焼き上がり
今日のお弁当で一番おいしそうなのはプラム
真っ赤に熟して良い香り～
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-23(Fri)
レンチンささみカツ
ナポリタン
ズッキーニのマヨチーズ焼き
モロッコいんげんのペペロンチーノ
茹で玉子
茹で人参
ふりかけ
今日のメインはパルシステムの冷凍食品
「レンジでささみカツ（紀州産梅肉と大葉入り）」
どうしてもナポリタンが食べたかったけどスパゲティがなかったのでサラスパで作った
細っっ！！
↓昨日作ったお菓子
焼く前
焼き上がり
キャラメルチョコチップマフィン
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-22(Thu)
鶏胸肉チャーシュー
オクラのおかか和え
椎茸の甘辛煮
赤玉ねぎの甘酢漬け
玉子焼き
茹で人参
鶏胸チャーシューは昨日作っておいたもの
しっとりやわらかく出来た
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-21(Wed)
ズッキーニの豚肉巻き
根菜のきんぴら
ちくわのおくら詰め
茹で玉子
茹で人参
茹でブロッコリー
ミニトマト
ふりかけ
今日のメインはズッキーニの肉巻き
立派なズッキーニが1本68円と安かったので
味付けは照り焼き風
↓昨日焼いたパン
焼く前
焼き上がり
コーンマヨパン、ハムマヨたまパン
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-20(Tue)
焼き鮭
いんげんの胡麻和え
根菜サラダ
ウインナー
玉子焼き
茹で人参
ミニトマト
今日の鮭もアラスカ産紅鮭
チリ産銀鮭より安く買えるなんてねぇ
びっくりよ
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-16(Fri)
鰤の照り焼き
いんげんのベーコン巻き
高野豆腐と椎茸と人参の煮物
ほうれん草の海苔和え
玉子焼き
立派な鰤が安かったので今日のメインは鰤の照り焼き
↓昨日焼いたパン
焼く前
焼き上がり
ベーコンエピ
ベーコンエピ焼くの久しぶり
調べたら一年以上ぶりだった
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-15(Thu)
青椒肉絲
シューマイ
小松菜と人参の胡麻和え
茄子のレンチン煮びたし
茹で玉子
茹で人参
青椒肉絲はいつものパルシステムの「ピーマンで仕上げるチンジャオロースの素」使用
シューマイはニチレイの肉シューマイ
↓昨日焼いたパン
焼く前
焼き上がり
チーズウインナーパン
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-14(Wed)
牛肉のポン酢マリネ
モロッコいんげんのおかかマヨ和え
かぼちゃのバター焼き
切り干し大根の煮物
玉子焼き
梅干
牛肉のポン酢マリネはクラシルのレシピ
昨日の夜作っておいたから朝は水けを切って詰めるだけ
ご飯が進むか分からないので（味見してない）
久しぶりに梅干添えといた
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-13(Tue)
イカフライ
ウインナー
かぼちゃの胡麻和え
ほうれん草のおかか和え
スパゲティサラダ
茹で玉子
茹で人参
きゅうりの浅漬け
今日のメインはパルシステムの「フライパンでイカフライ」
多めの油で揚げ焼き
↓昨日焼いたパン
焼く前
焼き上がり
はちみつパン
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-12(Mon)
豚の生姜焼き
茄子のおかかポン酢和え
れんこんの甘酢漬け
マカロニサラダ
玉子焼き
茹で人参
豚ロースしゃぶしゃぶ用で生姜焼き
新玉もりもりでかさ増し
マカロニサラダはセブンプレミアムの
土曜日は 第17節 柏レイソル戦
4-3
劇的逆転勝利ー！！
宮市が泣くからこっちまで泣けちゃう
良かったね宮市
そんな宮市に密着した番組が今夜9時からBS1で放送されます
楽しみ
スタジアムグルメ＠日産
自家製ローストビーフ丼 1000円
漁港三色どんぶり 800円
シラスたこ焼き 500円
ネギ塩鶏天丼 900円
レイソルカリーライス 900円
レイソルラッシー 300円
チョコバナナベリーバブルワッフル 900円
この日の思い出↓
I☆YOKOHAMA MATCHということで
ベイスターズからDB.スターマンとDB.キララ
ビー・コルセアーズからコルスがご来場
さ、これでスタジアム観戦はしばらくお休み
暑いのが大大大の苦手なのでね
この日も気温はそれほどでもないのに湿度が高くてきつかった～
秋になって涼しくなるまでおとなしく自宅で応援します
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-09(Fri)
チキンカツサンド
スープ
さくらんぼ
パンはこんな感じ
鶏もも肉のチキンカツとキャベツでチキンカツサンド
野菜ジュースは切らしちゃった・・・
さくらんぼは紅さやか
パンは昨日焼いたもの↓
焼く前
焼き上がり
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-08(Thu)
照り焼きミートボール
シューマイ
人参のマリネ
ほうれん草のおかか和え
とうもろこし
茹で玉子
今日のメインは先日作って冷凍しておいた肉団子
今日は照り焼きソースで
シューマイはニチレイの肉シューマイ
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-06(Tue)
焼き鮭
こんにゃくのきんぴら
ほうれん草のおひたし
椎茸の甘辛煮
ウインナー
玉子焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ
今日の鮭はアラスカ産紅鮭
なんと一切れ100円！
ちょっと小さいけどお弁当には十分十分
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-02(Fri)
照り焼きチキンサンド
コールスロー
野菜ジュース
パイナップル
パンはこんな感じ
↓昨日焼いたパンで
焼く前
焼き上がり
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
2023-06-01(Thu)
キャベツとチーズの豚肉巻き
ひじきの煮物
タラモサラダ
玉子焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ
ミニトマト
今日のメインはキャベツとチーズを豚ロースで巻いたもの
味付けはエバラ黄金の味
タラモサラダはプチっとうどんの明太子を使用
よろしかったら↓クリック↓で応援お願いします。
いつも励みにさせて頂いています┏○))ﾍﾟｺﾘ
にほんブログ村
いつも本当にどうもありがとうございます(●´人｀●)
