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2020/07
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７月３１日　ポークチャップ弁当とスイートブール
2020-07-31(Fri)
2007311.jpg
ポークチャップ
ちくわのオイマヨ炒め
赤玉ねぎの甘酢漬け
ハッシュドポテト
焼きししとう
卵焼き
茹で人参
梅干


ポークチャップ久しぶり

お昼が楽しみ

ハッシュドポテトはパルシステムの冷凍食品

星型なのよ




↓昨日焼いたパン

焼く前
2007312.jpg

焼き上がり
2007313.jpg

スイートブール

あああああ焼きむらあああああ



↓今朝の撮って出しムーさま
2007315.jpg

おててがイイよねおててが




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７月３０日　焼き鮭弁当
2020-07-30(Thu)
2007301.jpg
焼き鮭
きんぴらごぼう
ほうれん草のおかか和え
ウインナー
卵焼き
きゅうりの浅漬け
プチトマト


あ！茹で人参入れるの忘れたわ



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７月２９日　パン弁当
2020-07-29(Wed)
2007291.jpg
ローストビーフサンド
ホットドッグ
スープ
野菜ジュース
コーヒーゼリー


2007292.jpg

パンはこんな感じ

頂きもののローストビーフと赤玉ねぎ、レタスのサンドと

バジルソーセージでホットドッグ

パンぎゅうぎゅう

食後のおやつも頂きものの南蛮屋の珈琲ゼリー


↓パンは昨日焼いたもの

焼く前
2007293.jpg

焼き上がり
2007295.jpg


2007297.jpg

ムーさまはこんな感じ




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７月２８日　メカジキの照り焼き弁当
2020-07-28(Tue)
2007281.jpg
メカジキの照り焼き
パプリカのピクルス
かまぼこのチーズ挟み焼き
ウインナー
ごぼうサラダ
ネギ入り卵焼き
茹で人参
梅干


今日のメカジキは大きく分厚かったので半分にカット

久しぶりだなメカジキ

今日のパプリカは山形産

いろいろ値上がりしてる野菜だけどこのパプリカは128円だった

激安！

パプリカは絶対国産がいいから助かるわぁ




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７月２４日　焼き肉丼弁当
2020-07-24(Fri)
2007241.jpg
焼き肉丼
コールスロー
野菜ジュース
かもめの玉子


コストコのアメリカ産牛肩ロースで焼き肉丼

食後のおやつは岩手の義姉が送ってくれたブルーベリーかもめの玉子





↓今朝の撮って出しムーにゃん
2007242.jpg

珍しくあくびをしてるところを撮れた

いやあくびはしょっちゅうしてるんだけど

私が鈍くて撮れないだけ




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７月２３日　サラダうどん弁当とバナナマフィン
2020-07-23(Thu)
2007231.jpg
サラダうどん
野菜ジュース
マフィン


うどんは流水麺

ツナとコーンとレタスときゅうりとプチトマトとゆで卵でサラダうどん

一度フタにざっくり具をよけてから

プチっとうどんのすだちおろしを麺に絡めて

具を戻してマヨネーズ（写ってないけど別添え）をかけてからいただきます

めんどくさいな




↓マフィンは昨日焼いたもの

焼く前
2007232.jpg

焼き上がり
2007233.jpg

バナナマフィン





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７月２２日　そのまま白身魚の竜田揚げ弁当
2020-07-22(Wed)
2007221.jpg
そのまま白身魚の竜田揚げ
ほうれん草の磯辺巻き
赤玉ねぎの甘酢漬け
ウインナー
黒豆
ネギ入り卵焼き
茹で人参
梅干


竜田揚げはパルシステムの「そのままお弁当へ」シリーズ

凍ったまま入れるだけ

あーまだ水曜日なのに冷凍食品に頼ってしまったわ

暑くなってきてやる気と元気がなくなってきた


でも今日は横浜ダービー！

まぁテレビ観戦だけど

楽しみ楽しみ

何しろまだ1勝しかしてないからな

今日は勝てますように





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７月２１日　鮭の混ぜ寿司弁当
2020-07-21(Tue)
2007211.jpg
鮭の混ぜ寿司
クリームチーズ入りつくね
小松菜の白和え
かぼちゃサラダ
卵焼き
プチトマト
きゅうりの浅漬け


2007212.jpg

おかずアップ

つくね、もっと照り照りにすればよかった


2007213.jpg

ご飯アップ

酢飯はミツカン　カンタン酢で簡単に

鮭と大葉と胡麻を混ぜて混ぜ寿司



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７月２０日　海老フライ弁当
2020-07-20(Mon)
2007201.jpg
海老フライ
ひじきの煮物
マカロニサラダ
焼きししとう
とうもろこし
茹で人参
梅干


海老フライはパルシステムの冷凍食品

朝揚げただけ

海老フライは嬉しいな

小さいけど5本も食べられれば満足満足



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７月１７日　鶏の照り焼き弁当
2020-07-17(Fri)
2007171.jpg
鶏の照り焼き
たこといろいろ野菜のマリネ
ほうれん草の胡麻和え
かぼちゃのバター焼き
茹で卵
茹で人参
梅干


照り焼きはお肉屋さんの味付け肉

ちょっと焦げちゃった

写真で見ると真っ黒なところがあるように見えるけど

実際はそうでもないのよ～




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７月１６日　チキンナゲット弁当
2020-07-16(Thu)
2007161.jpg
チキンナゲット
無限ピーマン
ししとうのベーコン巻き
赤玉ねぎの甘酢漬け
卵焼き
茹で人参
ふりかけ


先日コストコに行ったときに買ってきたクリームチーズ入りチキンナゲット

久しぶり




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７月１５日　パン弁当
2020-07-15(Wed)
2007151.jpg
ちぎりパンサンド
スープ
野菜ジュース
すいか


2007152.jpg

パンはこんな感じ

ハムたまサンド、ツナサンド、ソースかつサンド

ソースかつはパルシステムの冷凍食品を使用



↓パンは昨日焼いたもの

焼く前
2007153.jpg

焼き上がり
2007155.jpg


2007157.jpg

ムー太郎はこんな感じ




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７月１４日　豚の味噌漬け弁当とコーンマヨパン
2020-07-14(Tue)
2007141.jpg
豚の味噌漬け
切り干し大根の煮物
ほうれん草のおかか和え
スパゲティサラダ
茹で卵
プチトマト
きゅうりの浅漬け


パルシステムで買った豆腐の味噌漬けの味噌が大量に余ったので

それに豚ロースを漬け込んでおいた

美味しいかな？

ちなみに豆腐の味噌漬けはあまり好みではなかった・・・





↓昨日焼いたパン

焼く前
2007142.jpg

焼き上がり
2007143.jpg

コーンマヨパン、ハムマヨチーズパン




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７月１３日　ざくろむすび弁当
2020-07-13(Mon)
2007131.jpg
ざくろむすび
のり巻きチキン
ピーマンの塩昆布和え
さつまいもの甘煮
とうもろこし
卵焼き
茹で人参


今日のメインはパルシステムの冷凍食品

「産直鶏のり巻きチキン」

レンジでチン

初めて買ったやつだから楽しみだな

ご飯が進むといいな




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7月11日　冷やし中華弁当
2020-07-11(Sat)
2007111.jpg
冷やし中華
野菜ジュース
プラム


冷やし中華は流水麺

茹でなくていいって本当に便利だよねぇ



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７月１０日　照り焼きハンバーグ弁当
2020-07-10(Fri)
2007101.jpg
照り焼きハンバーグ
ほうれん草とコーンのバター炒め
人参のマリネ
ちくわのチーズ焼き
卵焼き
きゅうりの浅漬け
梅干


いつも写真写りが悪いハンバーグ

なんでこんな真っ黒に写っちゃうんだろ～

実物はこんなに黒くありません




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７月９日　パン弁当
2020-07-09(Thu)
2007091.jpg
ホットドッグ
スープ
野菜ジュース
プラム


2007092.jpg

パンはこんな感じ

コストコへ行ってきたのでいつものパンと林檎のフランクでホットドッグ

プラムはサマーエンジェル


2007093.jpg

ムーにゃんはこんな感じ



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７月７日　牛肉と大根の甘辛炒め弁当とバナナパウンド
2020-07-07(Tue)
2007071.jpg
牛肉と大根の甘辛炒め
ひじきの煮物
ちくわのおくら詰め
ごぼうサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
梅干


牛肉と大根の甘辛炒めは味の素のレシピ

味が濃くてご飯が進むのでお気に入り





↓昨日作ったお菓子

焼く前
2007072.jpg

焼き上がり
2007073.jpg

カット
2007075.jpg

バナナパウンドケーキ




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７月６日　焼き鮭弁当
2020-07-06(Mon)
2007061.jpg
焼き鮭
きんぴらごぼう
おくらのおかか和え
ちくわの磯辺揚げ
ウインナー
とうもろこし
卵焼き
茹で人参


特に書くことのないお弁当

強いて言えば

久しぶりに作ったちくわの磯辺揚げが楽しみだな




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７月４日　冷しゃぶサラダうどん弁当
2020-07-04(Sat)
2007041.jpg
冷しゃぶさらだうどん
野菜ジュース
パウンドケーキ


流水麺と豚肩ロースしゃぶしゃぶ肉で冷しゃぶサラダうどん

つゆはプチっとうどんのすだちおろしで

食後のおやつは無印のパウンドケーキ


雨で外はちょっと肌寒くてあまり冷たいうどん日和じゃないけどね



さー！いよいよJ１再開だー！！

今年は生観戦は無理かもなぁ

年チケもそのまま寄付だ

でもテレビで（DAZNだけど）サッカーが観られるだけでも嬉しいな





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７月３日　赤魚のみそ焼き弁当とベーコンエピ
2020-07-03(Fri)
2007031.jpg
赤魚のみそ焼き
いんげんの胡麻和え
赤玉ねぎの甘酢漬け
椎茸のチーズ焼き
ウインナー
卵焼き
茹で人参
梅干


赤魚のみそ焼はパルシステムの冷凍食品

自然解凍でそのまま食べられるもの

夜ごはん用にと思って買ったんだけど

思ったより小さめの切り身だったのでお弁当へ

骨取りだし、ちょうど良かった





↓昨日焼いたパン

焼く前
2007032.jpg

焼き上がり
2007033.jpg

ベーコンエピ




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７月２日　パン弁当
2020-07-02(Thu)
2007021.jpg
チキンカツサンド
スープ
野菜ジュース
プラム


2007022.jpg

パンはこんな感じ

鶏もも肉のチキンカツサンド

昨日の夜、衣をつけておいたから朝は揚げて冷まして挟んだだけ

本当はキャベツの千切りが良かったんだけど

買い忘れちゃったからフリルレタスで



パンは昨日焼いたもの↓

焼く前
2007023.jpg

焼き上がり
2007025.jpg


2007027.jpg

ムーちゃんはこんな感じ




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７月１日　焼き肉弁当
2020-07-01(Wed)
2007011.jpg
焼き肉
ひじきの煮物
マカロニサラダ
とうもろこし
茹で卵
茹で人参
プチトマト
きゅうりの浅漬け
梅干


九州産牛小間で焼き肉

結構粉々

マカロニサラダはトップバリュの

今日のお弁当、おかず三品だ


またまた急な三連休

６月連休多すぎ問題

でも持続化給付金貰えるほどではない問題・・・



連休中届いたもの

2007012.jpg

シャープのマスク！

応募できたんだかできてないんだか分からない状態だったけど

当たったー！

2007013.jpg

SHARPって入ってるのがイイねぇ

ちなみに個包装ではなく、25枚×2袋で入ってた


2007015.jpg

GW中に注文したマリノスマスクも届いたー！



そして息子から「7月も在宅勤務継続です」との報告も届いた・・・

あーあーあーあー




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