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2020/07
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7月31日 ポークチャップ弁当とスイートブール
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ポークチャップ
ちくわのオイマヨ炒め
赤玉ねぎの甘酢漬け
ハッシュドポテト
焼きししとう
卵焼き
茹で人参
梅干


ポークチャップ久しぶり

お昼が楽しみ

ハッシュドポテトはパルシステムの冷凍食品

星型なのよ




↓昨日焼いたパン

焼く前
2007312.jpg

焼き上がり
2007313.jpg

スイートブール

あああああ焼きむらあああああ



↓今朝の撮って出しムーさま
2007315.jpg

おててがイイよねおててが




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7月30日 焼き鮭弁当
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焼き鮭
きんぴらごぼう
ほうれん草のおかか和え
ウインナー
卵焼き
きゅうりの浅漬け
プチトマト


あ!茹で人参入れるの忘れたわ



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7月29日 パン弁当
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ローストビーフサンド
ホットドッグ
スープ
野菜ジュース
コーヒーゼリー


2007292.jpg

パンはこんな感じ

頂きもののローストビーフと赤玉ねぎ、レタスのサンドと

バジルソーセージでホットドッグ

パンぎゅうぎゅう

食後のおやつも頂きものの南蛮屋の珈琲ゼリー


↓パンは昨日焼いたもの

焼く前
2007293.jpg

焼き上がり
2007295.jpg


2007297.jpg

ムーさまはこんな感じ




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7月28日 メカジキの照り焼き弁当
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メカジキの照り焼き
パプリカのピクルス
かまぼこのチーズ挟み焼き
ウインナー
ごぼうサラダ
ネギ入り卵焼き
茹で人参
梅干


今日のメカジキは大きく分厚かったので半分にカット

久しぶりだなメカジキ

今日のパプリカは山形産

いろいろ値上がりしてる野菜だけどこのパプリカは128円だった

激安!

パプリカは絶対国産がいいから助かるわぁ




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7月24日 焼き肉丼弁当
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焼き肉丼
コールスロー
野菜ジュース
かもめの玉子


コストコのアメリカ産牛肩ロースで焼き肉丼

食後のおやつは岩手の義姉が送ってくれたブルーベリーかもめの玉子





↓今朝の撮って出しムーにゃん
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珍しくあくびをしてるところを撮れた

いやあくびはしょっちゅうしてるんだけど

私が鈍くて撮れないだけ




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7月23日 サラダうどん弁当とバナナマフィン
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サラダうどん
野菜ジュース
マフィン


うどんは流水麺

ツナとコーンとレタスときゅうりとプチトマトとゆで卵でサラダうどん

一度フタにざっくり具をよけてから

プチっとうどんのすだちおろしを麺に絡めて

具を戻してマヨネーズ(写ってないけど別添え)をかけてからいただきます

めんどくさいな




↓マフィンは昨日焼いたもの

焼く前
2007232.jpg

焼き上がり
2007233.jpg

バナナマフィン





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7月22日 そのまま白身魚の竜田揚げ弁当
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そのまま白身魚の竜田揚げ
ほうれん草の磯辺巻き
赤玉ねぎの甘酢漬け
ウインナー
黒豆
ネギ入り卵焼き
茹で人参
梅干


竜田揚げはパルシステムの「そのままお弁当へ」シリーズ

凍ったまま入れるだけ

あーまだ水曜日なのに冷凍食品に頼ってしまったわ

暑くなってきてやる気と元気がなくなってきた


でも今日は横浜ダービー!

まぁテレビ観戦だけど

楽しみ楽しみ

何しろまだ1勝しかしてないからな

今日は勝てますように





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7月21日 鮭の混ぜ寿司弁当
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鮭の混ぜ寿司
クリームチーズ入りつくね
小松菜の白和え
かぼちゃサラダ
卵焼き
プチトマト
きゅうりの浅漬け


2007212.jpg

おかずアップ

つくね、もっと照り照りにすればよかった


2007213.jpg

ご飯アップ

酢飯はミツカン カンタン酢で簡単に

鮭と大葉と胡麻を混ぜて混ぜ寿司



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7月20日 海老フライ弁当
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海老フライ
ひじきの煮物
マカロニサラダ
焼きししとう
とうもろこし
茹で人参
梅干


海老フライはパルシステムの冷凍食品

朝揚げただけ

海老フライは嬉しいな

小さいけど5本も食べられれば満足満足



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7月17日 鶏の照り焼き弁当
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鶏の照り焼き
たこといろいろ野菜のマリネ
ほうれん草の胡麻和え
かぼちゃのバター焼き
茹で卵
茹で人参
梅干


照り焼きはお肉屋さんの味付け肉

ちょっと焦げちゃった

写真で見ると真っ黒なところがあるように見えるけど

実際はそうでもないのよ~




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7月16日 チキンナゲット弁当
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チキンナゲット
無限ピーマン
ししとうのベーコン巻き
赤玉ねぎの甘酢漬け
卵焼き
茹で人参
ふりかけ


先日コストコに行ったときに買ってきたクリームチーズ入りチキンナゲット

久しぶり




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7月15日 パン弁当
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ちぎりパンサンド
スープ
野菜ジュース
すいか


2007152.jpg

パンはこんな感じ

ハムたまサンド、ツナサンド、ソースかつサンド

ソースかつはパルシステムの冷凍食品を使用



↓パンは昨日焼いたもの

焼く前
2007153.jpg

焼き上がり
2007155.jpg


2007157.jpg

ムー太郎はこんな感じ




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7月14日 豚の味噌漬け弁当とコーンマヨパン
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豚の味噌漬け
切り干し大根の煮物
ほうれん草のおかか和え
スパゲティサラダ
茹で卵
プチトマト
きゅうりの浅漬け


パルシステムで買った豆腐の味噌漬けの味噌が大量に余ったので

それに豚ロースを漬け込んでおいた

美味しいかな?

ちなみに豆腐の味噌漬けはあまり好みではなかった・・・





↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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コーンマヨパン、ハムマヨチーズパン




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7月13日 ざくろむすび弁当
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ざくろむすび
のり巻きチキン
ピーマンの塩昆布和え
さつまいもの甘煮
とうもろこし
卵焼き
茹で人参


今日のメインはパルシステムの冷凍食品

「産直鶏のり巻きチキン」

レンジでチン

初めて買ったやつだから楽しみだな

ご飯が進むといいな




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7月11日 冷やし中華弁当
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冷やし中華
野菜ジュース
プラム


冷やし中華は流水麺

茹でなくていいって本当に便利だよねぇ



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7月10日 照り焼きハンバーグ弁当
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照り焼きハンバーグ
ほうれん草とコーンのバター炒め
人参のマリネ
ちくわのチーズ焼き
卵焼き
きゅうりの浅漬け
梅干


いつも写真写りが悪いハンバーグ

なんでこんな真っ黒に写っちゃうんだろ~

実物はこんなに黒くありません




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7月9日 パン弁当
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ホットドッグ
スープ
野菜ジュース
プラム


2007092.jpg

パンはこんな感じ

コストコへ行ってきたのでいつものパンと林檎のフランクでホットドッグ

プラムはサマーエンジェル


2007093.jpg

ムーにゃんはこんな感じ



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7月7日 牛肉と大根の甘辛炒め弁当とバナナパウンド
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牛肉と大根の甘辛炒め
ひじきの煮物
ちくわのおくら詰め
ごぼうサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
梅干


牛肉と大根の甘辛炒めは味の素のレシピ

味が濃くてご飯が進むのでお気に入り





↓昨日作ったお菓子

焼く前
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焼き上がり
2007073.jpg

カット
2007075.jpg

バナナパウンドケーキ




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7月6日 焼き鮭弁当
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焼き鮭
きんぴらごぼう
おくらのおかか和え
ちくわの磯辺揚げ
ウインナー
とうもろこし
卵焼き
茹で人参


特に書くことのないお弁当

強いて言えば

久しぶりに作ったちくわの磯辺揚げが楽しみだな




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7月4日 冷しゃぶサラダうどん弁当
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冷しゃぶさらだうどん
野菜ジュース
パウンドケーキ


流水麺と豚肩ロースしゃぶしゃぶ肉で冷しゃぶサラダうどん

つゆはプチっとうどんのすだちおろしで

食後のおやつは無印のパウンドケーキ


雨で外はちょっと肌寒くてあまり冷たいうどん日和じゃないけどね



さー!いよいよJ1再開だー!!

今年は生観戦は無理かもなぁ

年チケもそのまま寄付だ

でもテレビで(DAZNだけど)サッカーが観られるだけでも嬉しいな





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7月3日 赤魚のみそ焼き弁当とベーコンエピ
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赤魚のみそ焼き
いんげんの胡麻和え
赤玉ねぎの甘酢漬け
椎茸のチーズ焼き
ウインナー
卵焼き
茹で人参
梅干


赤魚のみそ焼はパルシステムの冷凍食品

自然解凍でそのまま食べられるもの

夜ごはん用にと思って買ったんだけど

思ったより小さめの切り身だったのでお弁当へ

骨取りだし、ちょうど良かった





↓昨日焼いたパン

焼く前
2007032.jpg

焼き上がり
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ベーコンエピ




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7月2日 パン弁当
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チキンカツサンド
スープ
野菜ジュース
プラム


2007022.jpg

パンはこんな感じ

鶏もも肉のチキンカツサンド

昨日の夜、衣をつけておいたから朝は揚げて冷まして挟んだだけ

本当はキャベツの千切りが良かったんだけど

買い忘れちゃったからフリルレタスで



パンは昨日焼いたもの↓

焼く前
2007023.jpg

焼き上がり
2007025.jpg


2007027.jpg

ムーちゃんはこんな感じ




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7月1日 焼き肉弁当
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焼き肉
ひじきの煮物
マカロニサラダ
とうもろこし
茹で卵
茹で人参
プチトマト
きゅうりの浅漬け
梅干


九州産牛小間で焼き肉

結構粉々

マカロニサラダはトップバリュの

今日のお弁当、おかず三品だ


またまた急な三連休

6月連休多すぎ問題

でも持続化給付金貰えるほどではない問題・・・



連休中届いたもの

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シャープのマスク!

応募できたんだかできてないんだか分からない状態だったけど

当たったー!

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SHARPって入ってるのがイイねぇ

ちなみに個包装ではなく、25枚×2袋で入ってた


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GW中に注文したマリノスマスクも届いたー!



そして息子から「7月も在宅勤務継続です」との報告も届いた・・・

あーあーあーあー




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