夫婦わっぱ 2018年12月

１２月２９日　焼肉丼で弁当納め

2018-12-29(Sat)

焼肉丼
インスタント味噌汁
野菜ジュース
いちご（とちおとめ）

初めて創味の焼肉のタレを使ってみた

結構匂いがすごいぞ～

でもお昼が楽しみ

↓今朝の撮って出しムック三連発

今日でお弁当納め＆仕事納めです

今年も見て下さって、応援して下さって、本当にどうもありがとうございました

じゃ、ちょっと休みまーす

良いお年をお迎えください

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07:36:40
お弁当
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１２月２８日　塩唐揚げ弁当

2018-12-28(Fri)

塩唐揚げ
きんぴらごぼう
ほうれん草のおひたし
プチトマトのマリネ
ネギ入り卵焼き
しそざくら
胡麻沢庵

塩唐揚げはいつもの

味の素香味ペーストを揉みこんでおいた鶏もも肉を

朝揚げただけ

カリカリ

翔さんが鹿島に行ってしまった～

そりゃそうだよな

私でも行くもんな

いつも高いコメント力で私たちを楽しませてくれた翔さん

鹿島でも愛されますように

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07:13:53
お弁当
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１２月２７日　パン弁当

2018-12-27(Thu)

照り焼きチキンサンド
スープDELI
野菜ジュース
ゼリー

パンはこんな感じ

↓昨日焼いたパンで

焼く前

焼き上がり

ムックはこんな感じ

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07:10:16
お弁当
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１２月２６日　焼き鮭弁当とあんマーブル

2018-12-26(Wed)

焼き鮭
牛肉と玉ねぎ、ピーマンの甘辛炒め
無限えのき
ポテトサラダ
ネギ入り卵焼き
茹で人参
しそざくら
胡麻沢庵

無限えのきは味の素のレシピ

初めて作った

お昼が楽しみ

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

断面ショー

あんマーブル

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06:29:09
お弁当
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１２月２５日　いかの明太マヨソテー弁当と丸パン

2018-12-25(Tue)

イカの明太マヨソテー
豚肉と切り干し大根の炒め煮
小松菜の胡麻和え
笹かまときゅうりの梅肉和え
卵焼き
茹で人参
しそざくら
胡麻沢庵

今日のメインは国産やわらかイカの明太マヨソテー

パルシステムの冷凍食品

朝揚げ焼きしただけ

コレ大好き

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

丸パン

で

コロッケサンド、たまごサンド

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06:31:21
お弁当
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１２月２４日　ロコモコ丼弁当とベルマーレ創立50周年記念レジェンドマッチ

2018-12-24(Mon)

ロコモコ丼
オニオングラタンスープ
野菜ジュース
いちご

ついこの間ロコモコ弁当作ったばかりだけど

今回のはちょっと違うのだ

ハンバーグが手作りじゃなくて義姉が送ってくれた

こちらのハンバーグを使用

加熱済みだから解凍してフライパンでこんがり焼くだけ

いちごは熊本産ひのしずく

いちごといいお米といい色んな名前のがあるねぇ

土曜日はベルマーレ創立50周年記念レジェンドマッチを観に行ってきた

湘南ベルマーレレジェンド×横浜F・マリノスレジェンド

あまのっちを見に来たよ

でも一番テンション上がったのはハーフタイムに河野外務大臣が登場したとき

空気を読まず勝ってしまったマリノスレジェンド

雨で寒かったけど、すごーく面白くて楽しかった！

下平の千葉移籍で落ち込んでた気分が少し晴れた

でも翔さんまで鹿島とかホントやめて～

これでもし中町までいなくなったらもうホント無理無理

スタジアムグルメ＠BMWスタ

ロケットチキン3ピース　550円　とり皮チップス　300円

しらすと生海苔のピザ　800円

カレーとハヤシライスのハーフ＆ハーフ　800円

横浜中華ごまあんサンド（くるみ入り月餅風）　550円

福島物産展ブースで　佐太郎パイ（ハーバー入り）　270円×2

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07:06:28
お弁当
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１２月２１日　鶏の照り焼き弁当とトヨ型食パン

2018-12-21(Fri)

鶏もも肉の照り焼き
ほうれん草のおかか和え
大根と人参のコンソメ煮
タラモサラダ
卵焼き

今日もどんより写真

やる気もなくなるわ

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

断面ショー

トヨ型食パン

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07:11:57
お弁当
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１２月２０日　鯵フライ弁当

2018-12-20(Thu)

鯵フライ
刻み昆布と豚肉とじゃがいもの煮物
切り干し大根ツナサラダ
茹で卵
茹で人参
プチトマト
胡麻沢庵

鯵フライはパルシステムの冷凍食品

朝揚げただけ

タルタルソースで頂きます

自然光で撮れると思ったのに

現場が遠い所に変更になっちゃった

あーあ

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06:31:03
お弁当
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１２月１９日　鯖の塩焼き弁当とハムマヨコーンパン

2018-12-19(Wed)

鯖の塩焼き
豚肉の野菜とチーズ巻き
根菜のきんぴら
ほうれん草としめじの胡麻和え
卵焼き
茹で人参
胡麻沢庵

巻き物久しぶりに作ったなぁ

人参の形がかっこ悪いな

今日からしばらくは自然光で写真が撮れそう

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

ハムマヨコーンパン、ウインナーパン

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07:20:12
お弁当
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１２月１８日　パン弁当

2018-12-18(Tue)

ローストビーフサンド
スモークサーモンサンド（夫のみ）
スープDELI
野菜ジュース
いちご

パンはこんな感じ

ローストビーフ×レタス×赤玉ねぎ

スモークサーモン×クリームチーズ×レタス×赤玉ねぎ

↓パンは昨日焼いたもの

焼く前

焼き上がり

いちごはいちごさん

初めて見たよいちごさん

ムックはこんな感じ

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07:05:24
お弁当
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１２月１７日　焼肉弁当

2018-12-17(Mon)

焼肉
ひじきの煮物
椎茸のマヨチーズ焼き
マカロニサラダ
茹で人参
茹でスナップエンドウ
胡麻沢庵

牛切り落とし肉とピーマン、玉ねぎを焼肉のタレで炒めたやつ

簡単で間違いない味

マカロニサラダはいつものセブンプレミアムの

これも間違いない味

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06:18:40
お弁当
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１２月１５日　ロコモコ丼と豚汁弁当

2018-12-15(Sat)

ロコモコ丼
豚汁
野菜ジュース
りんご

ギリギリ自然光で撮った写真

ほんとギリギリ

ハンバーグの種は昨日の夜作っておいたもの

ということで朝は

ハンバーグ、目玉焼き焼く→二度寝（45分）→盛り付け

という感じ

豚汁はこんな感じ

これも昨日作ったもの

大鍋で作ったから金・土・日と3日かけて食べます

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06:45:17
お弁当
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１２月１４日　生姜焼き弁当とりんごのタルト

2018-12-14(Fri)

豚の生姜焼き
ほうれん草のおかか和え
赤玉ねぎの甘酢漬け
かぼちゃのクリームチーズボール
ネギ入り卵焼き
茹で人参

豚小間で生姜焼き

玉ねぎでかさ増し

はー今日もどんよりどんより

早く春にならないかなぁ

夏は嫌だから春のままでいいんだけど

はーマリネラに住みたい

若い人にはわからないわね・・・

↓昨日作ったお菓子

焼く前

焼き上がり

りんごのタルト

義兄が送ってくれたシナノゴールドを使用

こう見えてりんご2個使ってる

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06:22:11
お弁当
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１２月１３日　チキンカツ弁当

2018-12-13(Thu)

チキンカツ
小松菜の胡麻和え
人参のマリネ
ポテトサラダ
カニカマとネギ入り卵焼き
プチトマト

鶏胸肉でチキンカツ

チキンカツは断然胸肉派

しかもなるべく薄く切ってさくさく＆カリカリなのが好き

ソースもいいけどタルタルで食べるのも好き

現場が遠くて朝が早い～

当然外真っ暗

しばらくどんより写真で失礼します

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06:15:30
お弁当
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１２月１２日　パン弁当

2018-12-12(Wed)

照り焼きチキンサンド
クリームシチュー
野菜ジュース
りんご

今日のお弁当は夫のみ

私は友達とランチ

パンはこんな感じ

↓パンは昨日焼いたもの

焼く前

焼き上がり

シチューはこんな感じ

昨日の残り　夫よゴメン

ちなみにりんごは岩手の義兄から届いたサンふじ

たくさん届いたから何かお菓子作ろうっと

ムックはこんな感じ

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06:37:10
お弁当
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１２月１１日　鰤の甘酢照り焼き弁当

2018-12-11(Tue)

鰤の甘酢照り焼き
牛肉と大根の甘辛炒め
無限ピーマン
菜の花のおかか和え
卵焼き
茹で人参
プチトマト

鰤の甘酢照り焼きはミツカンカンタン酢のレシピ

CMでやってるやつ

ちょっと焦げちゃった

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07:08:56
お弁当
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１２月１０日　チキチキボーン弁当

2018-12-10(Mon)

チキチキボーン
切り干し大根の煮物
マカロニサラダ
茹で卵
茹で人参

チキチキボーンにセブンプレミアムのマカロニサラダ

手抜き弁当

作ったのは切り干し大根の煮物だけ

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07:23:01
お弁当
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１２月８日　唐揚げ丼弁当とチーズウインナーパン

2018-12-08(Sat)

唐揚げ丼
けんちん汁
野菜ジュース
いちご（とちおとめ）

昨日の夜から醤油、酒、味醂、おろししょうが、おろしにんにくに漬けこんでおいた鶏ももを

朝揚げただけ

ご飯温める→唐揚げ揚げる→二度寝（45分）→盛り付け

という感じ

昨日も揚げ物だったんだけど（嬉しい）

今日も揚げ物にしちゃった（嬉しい）

そうならないように気をつけてはいたんだけどな（嬉しい）

まぁたまにはいいか（嬉しい）

けんちん汁はこんな感じ

昨日作っておいたもの

具はごぼう、人参、大根、長ネギ、木綿豆腐、こんにゃく、油揚げ

里芋買い忘れちゃった

ムックはこんな感じ

↓昨日焼いたパン

焼くだいぶ前

ごてあらポー包む

焼く前

焼き上がり

チーズウインナーパン

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07:11:43
お弁当
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１２月７日　海老フライ弁当

2018-12-07(Fri)

海老フライ
筑前煮
かぼちゃサラダ
卵焼き
茹で人参
茹でブロッコリー
プチトマト
しそざくら

海老フライはパルシステムの冷凍食品

朝揚げただけ

筑前煮もパルシステムの筑前煮用水煮を使用

鶏ももと椎茸を足して昨日の夜煮ておいた

水煮といっても全部国産野菜だから安心安心

全然見えてないけど卵焼きの下にも入っていて

おかずゾーンの3分の1は筑前煮が占めている

↓昨日のムック

昨日は寒くてヒーター点けた

そのヒーターに当たってどんどんはみ出してくるムック

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07:25:14
お弁当
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１２月６日　ポークソテー弁当

2018-12-06(Thu)

ポークソテー
ツナとわかめの炒め物
スパゲティサラダ
茹で卵
茹で人参
茹でスナップエンドウ
プチトマト

ポークチャップかトンテキにしようかなぁと思ってた豚ロース

朝起きたらどっちも面倒になったので

マジックソルトを振って焼いただけのポークソテーに

雨で真っ暗だから写真もどんより～

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06:51:49
お弁当
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１２月５日　パン弁当

2018-12-05(Wed)

ホットドッグ
ポトフ
野菜ジュース
ゼリー

パンはこんな感じ

挟んだのはコストコで買ったジョンソンヴィルのオリジナルスモーク

チーズの方が好きだけどちょうどオリジナルスモークが200円引きだったので

↓パンは昨日焼いたもの

焼く前

焼き上がり

型から外れずボロボロに～

ポトフはこんな感じ

じゃがいも、人参、玉ねぎ、アップルベーコン、ごてあらポー

加工肉祭りだな

ムックはこんな感じ

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07:29:56
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１２月４日　クリームチーズ入り鶏つくね弁当とオレンジとチョコのマフィン

2018-12-04(Tue)

クリームチーズ入り鶏つくね
ひじきの煮物
カニカマとわかめときゅうりの酢の物
ほうれん草の海苔和え
卵焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ
プチトマト

今日のメインはクリームチーズを入れた鶏つくねの照り焼き

コストコでキリの24個入り買ってきたからね

ばんばん食べちゃうクリームチーズ

↓昨日作ったお菓子

焼く前