2018-10-01(Mon)

鯵の味醂干し
牛肉とごぼうの煮物
ほうれん草のおひたし
かまぼこのチーズ挟み焼き
卵焼き
茹で人参
プチトマト
鯵の味醂干しはパルシステムの骨取り魚
便利便利

牛の切り落としはごぼうと生姜で甘辛煮に
ほうれん草は一束128円だった

やっと値が下がってきたのかな
↓昨日作ったお菓子
焼く前

焼き上がり

レーズンとクリームチーズのマフィン
↓今朝の撮って出しムック

昨夜の風すごかった~

マンション揺れてたもんね

ムックも怖かったみたいで珍しく隣で寝てくれた

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