2018-06-22(Fri)
牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
ほうれん草の胡麻和え
赤玉ねぎの甘酢漬け
とうもろこし
茹で卵
茹で人参
プチトマト
今日のメインは牛肉、生姜を炒めて、オイスターソース、醤油、酒、砂糖で味付け
茹でたブロッコリーを混ぜて、最後に胡麻油で風味づけた炒め物
片栗粉で少しトロミをつけたよ
お弁当だからね
そういえば今週一度も卵焼き作ってないな
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