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2017/03
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3月31日 手羽中の唐揚げ弁当とコストコ
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手羽中の唐揚げ
春菊の胡麻和え
赤玉ねぎの甘酢漬け
茹で卵
茹で人参
プチトマト
梅干

人参がずれてる・・・全然気付かなかった(>ω<)




昨日は夫とコストコへ
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お肉は手羽中と牛焼肉用のみ


オーブンもコストコで買ってきた
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36800円

凝った料理を作るわけでも、凝ったパンやお菓子を作れるわけでもないので、

これで十分、上等上等(*´ω`*)

早くパン焼いてみたいなー!




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3月30日 おかずだけ弁当
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メカジキの味噌漬け
牛肉としめじのしぐれ煮
ほうれん草のおひたし
ちくわの磯辺揚げ
卵焼き
茹で人参


今朝、ご飯をレンジで温めようとしたらエラーコードが出て動かない!

ということでおかずだけ弁当

夫にはコンビニでおにぎり買っていってもらって

私はカップラーメンだな


あー買い換えなきゃだめかなぁ

オーブンは我慢できてもレンジが使えないのは困る

あぁぁぁ困るぅぅぅ


そんな中の癒し

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ムー様




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3月29日 鶏もも肉の味噌バター焼き弁当と全粒粉パン
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鶏もも肉の味噌バター焼き
たことわかめときゅうりの酢の物
ピーマンの胡麻和え
かぼちゃとくるみのサラダ
卵焼き
茹で人参
梅干




↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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全粒粉パン



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グリルブラッツサンド



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3月28日 肉団子の甘酢あん弁当とダブルチョコくるみマフィン
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肉団子の甘酢あん
ツナとわかめの炒め物
大学いも
スパゲティサラダ
茹で卵
茹で人参
プチトマト
しそざくら



↓昨日作ったお菓子

焼く前
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焼き上がり
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ダブルチョコマフィン



このブログの画像を勝手に持って行って

自分が作ったというふりをしてらっしゃる方

やめて下さいねー



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3月27日 クリームチーズ入りつくね弁当と食パン
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クリームチーズ入りつくね
ひじきの煮物
コールスロー
卵焼き
茹で人参
梅干




↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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食パン

何度焼いてもうまく焼けないな(>ω<)



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はちみつバタートースト



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3月26日 ソースかつ丼弁当と練習試合 清水エスパルス戦
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ソースかつ丼
海苔スープ
野菜ジュース
チョコメレンゲ(ナッシュカッツェの)




昨日は 練習試合 清水エスパルス戦@日産フィールド小机
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0-1 ちなみにこれは見学者でいっぱいの土手の画像(スマホ撮影)

負けよった


下平はどうかなぁと思ったら軽くランニングしてただけだった

復帰はまだまだかな・・・(ヽ´ω`)フゥ




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3月24日 鱈フライ弁当
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鱈フライ
ほうれん草の磯辺巻き
ポテトサラダ
茹で卵
茹で人参
茹でスナップエンドウ
プチトマト
梅干




↓昨日のムック
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ムック三連発




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3月23日 パン弁当
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照り焼きチキンサンド
クラムチャウダー
野菜ジュース


鶏の照り焼きもクラムチャウダーも昨日作っておいたもの

朝は温めるだけ10分弁当 なんか本のタイトルみたいだな


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パンはこんな感じ

↓昨日焼いたパンで

焼く前
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焼き上がり
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クラムチャウダーはこんな感じ

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ムックはこんな感じ




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3月22日 豚ロースのレモンバジルソテー弁当
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豚ロースのレモンバジルソテー←スーパーの焼くだけシリーズ
きんぴらごぼう
赤玉ねぎの甘酢漬け
卵焼き
茹で人参
茹でブロッコリー
梅干




↓今朝の撮って出しムック
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冬毛を放出し始めたムック



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3月21日 鯖の塩焼き弁当と桜あんぱん
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鯖の塩焼き
牛肉とピーマンの甘辛炒め
人参サラダ
茹で卵
茹でスナップエンドウ
しそざくら



↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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桜あんぱん



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3月20日 塩唐揚げ弁当
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ざくろむすび
塩唐揚げ 夫には別盛で追加
ほうれん草の胡麻和え
マカロニサラダ←セブンプレミアムの
卵焼き
茹で人参




↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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チーズウインナーパン



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3月19日 ロコモコ丼弁当とアルビレックス新潟戦
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ロコモコ丼
あおさの味噌汁
スムージー




昨日は 第4節 アルビレックス新潟戦@日産スタジアム

1-1

うーん・・・

うーん・・・・・・


スタジアムグルメ@日産
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油淋鶏丼 700円

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上海風焼きそば 500円

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チョリパン 900円

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エンパナーダ 300円


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今回のバッジ ピントが後ろに・・・



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3月17日 パン弁当
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生姜焼きサンド
ハムチーズきゅうりサンド
パストラミポーク&新たまサンド
たまごサンド
いちご
きんかんたまたま
ポトフ
スムージー


今日のお弁当は夫のみ

私は友達とランチ


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パンはこんな感じ


↓昨日焼いたパンで

焼く前
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焼き上がり
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全粒粉ちぎりパン

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ポトフはこんな感じ

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ムックはこんな感じ



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3月16日 チキンソテー弁当とイングリッシュマフィン
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チキンソテー
海老といろいろ野菜のマリネ
切り干し大根ツナサラダ
茹で卵
茹で人参
茹でスナップエンドウ
しそざくら



↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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イングリッシュマフィン



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ベーコンエッグサンド



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3月15日 焼き鮭弁当
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焼き鮭
切り干し大根と豚肉の炒め煮
茄子の味噌炒め
かぼちゃのベーコン巻き
しらす入り卵焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ




↓昨日のムック
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寝てばっかりムック



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3月14日 焼肉弁当とマドレーヌ
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焼肉
赤玉ねぎの甘酢漬け
かぼちゃサラダ
茹で卵
茹で人参
茹でブロッコリー
プチトマト




↓昨日作ったお菓子

焼く前
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焼き上がり
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マドレーヌ



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3月13日 唐揚げ弁当としらすチーズパン
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唐揚げ←日清唐揚げ粉ガーリック味使用
ひじきの煮物
春菊の胡麻和え
大根とカニカマのサラダ
卵焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ
プチトマト




↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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しらすチーズパン




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3月12日 しらす丼と豚汁弁当と鹿島アントラーズ戦@県立カシマサッカースタジアム
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しらす丼
豚汁
ぴーなっつ最中

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豚汁はこんな感じ

ネギ乗せ忘れた




金曜日は 第3節 鹿島アントラーズ戦@県立カシマサッカースタジアム
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1-0

負けちった

これで5年連続東関道をどんより気分で帰ってる



スタジアムグルメ@カシマ
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もつ煮 500円

去年は大行列に心折れて諦め、一昨年はお店を間違えた

今年は頑張って並んで買ったー!やっぱり美味しい!

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ハム焼き 400円×3 

1本は息子へのお土産

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ローストビーフ重 500円

お肉がどんどん小さくなっていっているような・・・

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スワールベーコン 500円

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ステーキ丼 700円

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常陸牛串 600円

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とりかわ 350円

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ほたておにぎり 300円

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メロンパン 200円×2

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ロールケーキ、シュークリーム 各200円



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3月10日 パン弁当
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ハムとクリームチーズサンド
ホットドッグ
チキンナゲット
スープ
野菜ジュース

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パンはこんな感じ


↓昨日焼いたパンで

焼く前
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焼き上がり
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胡麻ドッグパン

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ムックはこんな感じ ピンボケェェェ



今夜はアウェイ鹿島戦

でもどうしても休めないのでぎりぎりまで仕事してから行く


平日の夜に鹿島・・・(l|l =д=)

正直あんまり行きたくない、めんどくさい

学も欠場だし、下平もどうせまだまだだし

でもチケット買っちゃったし、学の代わりに前田がきっと頑張ってくれるし

ハム焼き食べたいしもつ煮食べたいしローストビーフ重も外せない

あー道の駅潮来で干しイモも買ってこなきゃ


ということで行ってきまーす




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3月9日 豚ヒレ肉のくわ焼き弁当とクランベリーとクリームチーズのマフィン
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豚ヒレ肉のくわ焼き
タコといろいろ野菜のマリネ
きんぴらごぼう
小松菜の胡麻和え
茹で卵
茹で人参
プチトマト




↓昨日作ったお菓子

焼く前
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焼き上がり
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クランベリーとクリームチーズのマフィン



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3月8日 牛肉のしぐれ煮弁当とベーコンたまねぎマヨチーズパン
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牛肉のしぐれ煮
小松菜のおひたし
蕗の土佐煮
ポテトサラダ
ネギ入り卵焼き
茹で人参
プチトマト



↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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ベーコンたまねぎマヨチーズパン



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3月7日 牛筋煮込み弁当と桜あんぱん
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牛筋煮込み
鯖の一夜干し
ほうれん草の胡麻和え
ちくわのチーズ焼き
焼きししとう
ウインナー
卵焼き
茹で人参
しそざくら




↓昨日焼いたパン

焼くだいぶ前
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桜あん包む

焼く前
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焼き上がり
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桜あんぱん



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3月6日 鶏の照り焼き弁当
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豆ご飯
鶏の照り焼き
カニカマとわかめときゅうりの酢の物
いんげんの胡麻和え
ウインナー
茹で卵
茹で人参




↓今朝の撮って出しムック
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今朝は早起きムック

ただしベッドから出てこないムック




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3月5日 中落ちカルビ丼弁当と北海道コンサドーレ札幌戦
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中落ちカルビ丼
豚汁
野菜ジュース
ワッフル




昨日は 第2節 北海道コンサドーレ札幌戦@ニッパツ三ツ沢球技場
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3-0

2連勝ー!!


バブとウーゴ、スゴイ!



スタジアムグルメ@三ツ沢
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ポークもち 350円
からあげ串 400円
トルティドッグ 300円

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トリコロール勝サンド(えびかつ) 600円

カードは勇蔵

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昨日のピンバッジはコレ



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3月3日 ヒレカツ弁当とコストコ
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ヒレカツ
揚げししとう
切り干し大根の煮物
人参サラダ
茹で卵
茹で人参
しそざくら



↓昨日コストコで買ったもの
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お肉は豚ヒレ、豚バラ薄切り、中落ちカルビ、牛切り落とし

無塩バターが山ほど売ってて良かった




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3月2日 チキン南蛮弁当とバナナとくるみのマフィン
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チキン南蛮
コールスロー
赤玉ねぎの甘酢漬け
かぼちゃのバター焼き
茹で人参
茹でブロッコリー
マフィン


今日のお弁当は夫のみ

私は友達とコストコへ




↓昨日作ったお菓子

焼く前
1703022.jpg

焼き上がり
1703023.jpg
バナナとくるみのマフィン



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3月1日 焼き鮭弁当
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焼き鮭
牛肉とごぼうの煮物
おくらのおかか和え
ウインナー
卵焼き
茹で人参




↓昨日のムック
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寝てるムック

1日23時間ぐらい寝てるムック




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