夫婦わっぱ 2016年03月

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３月３１日　パン弁当

2016-03-31(Thu)

照り焼きチキンサンド
スープDELI
野菜ジュース
パイナップル

今日のお弁当は夫のみ

私は友達とランチ

パンはこんな感じ

↓昨日焼いたパンで

焼く前の写真撮り忘れ

ムックはこんな感じ

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３月３０日　鱈のチーズパン粉焼き弁当　と　スイートブール

2016-03-30(Wed)

鱈のチーズパン粉焼き
人参とちくわのきんぴら
いんげんの胡麻和え
茹で卵
ウインナー
茹で人参
しそざくら
スイートブール（夫のみ）

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

スイートブール

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３月２９日　チーズ入りつくね弁当　と　食パン

2016-03-29(Tue)

チーズ入りつくね
ツナとわかめの炒め物
たたきごぼう
ブロッコリーのピーナッツ和え
卵焼き
茹で人参
プチトマト

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

断面ショー

真っ二つ

からの

はちみつバタートースト

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３月２８日　海老フライ弁当

2016-03-28(Mon)

海老フライ
絹さやの卵とじ
椎茸のチーズ焼き
ブロッコリーと人参のコンソメ煮
マカロニサラダ←セブンプレミアムの
ウインナー
しそざくら

昨日のお昼ご飯は　牛タン　とんかつ　田むら

秋田牛イチボ網焼定食

秋田牛肩ロース重

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３月２６日　四色丼弁当　と　チーズクッキー

2016-03-26(Sat)

四色丼
けんちん汁
野菜ジュース
クッキー

けんちん汁はこんな感じ

クッキーは昨日作ったもの↓

焼く前

焼き上がり

チーズクッキー

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３月２５日　豚の生姜焼き弁当　と　失敗ぶどうパン

2016-03-25(Fri)

豚の生姜焼き
ひじきの煮物
菜の花の辛子和え
かぼちゃの煮物
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

型から外れず、無理矢理引っ張り出したからボロボロに(>ω<)

断面ショー

失敗ぶどうパン

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３月２４日　メカジキの照り焼き弁当　と　ナビスコカップ川崎フロンターレ戦＠等々力陸上競技場

2016-03-24(Thu)

メカジキの照り焼き
きんぴらごぼう
小松菜の胡麻和え
黒豆
茹で卵
ウインナー
茹で人参
しそざくら

昨日のお昼はマック

てりたま春セット

夜はナビスコカップ　グループステージ第1節　川崎フロンターレ戦＠等々力陸上競技場

0-0

まぁ負けなくて良かった

ナビスコは若手が見られて嬉しいな

その中に勇蔵が入ってるのが複雑だけどな(>ω<)

スタジアムグルメ＠等々力

ガパオライス　550円

パンチ　450円

とろーりたまごのナポリタン　600円

シュラスコ　400円

シナモンロール、アーモンドクロワッサン　各150円

フロンチーノ（サクラ）　600円

堂本製菓のお煎餅いろいろ　計1000円

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３月２２日　パン弁当

2016-03-22(Tue)

焼肉サンド
スモークサーモンとアボカドとクリームチーズサンド
ホットドッグ（夫のみ）
野菜ジュース
せとか

パンはこんな感じ

↓昨日焼いたパンで

焼く前

焼き上がり

パン・ヴィエノワ

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06:38:25
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３月２１日　唐揚げ丼弁当　と　マーブルパウンド

2016-03-21(Mon)

唐揚げ丼
野菜ジュース
不知火
マーブルパウンド

パウンドケーキは昨日焼いたもの↓

焼く前

焼き上がり

断面ショー

ココアマーブルパウンドケーキ

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３月２０日　しらす丼弁当　と　サガン鳥栖戦

2016-03-20(Sun)

しらす丼
豚汁
野菜ジュース
いちご

豚汁はこんな感じ

昨日は　1stステージ第4節　サガン鳥栖戦＠ニッパツ三ツ沢球技場

2-1

勝ったー！！2連勝ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

あー雨だから行きたくないとか言ってた自分をはっ倒したい

でもやっぱり行くことに決めた自分をナデナデしたい(*´д｀*)

スタジアムグルメ＠三ツ沢

トリコロール勝サンド（チーズミルフィーユかつ）　600円

カードは今季新加入選手たち

ポークもち　350円
メンチカツ棒だかバーだか　300円

じゃがべーくん　350円

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３月１８日　メカジキのマヨネーズ焼き弁当　と　イングリッシュマフィン

2016-03-18(Fri)

メカジキのマヨネーズ焼き
牛肉と大根の甘辛炒め
れんこんの甘酢漬け
切り干し大根ツナサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

イングリッシュマフィン

で

ダブルソーセージマフィン

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３月１７日　甘酢ペッパーチキン弁当

2016-03-17(Thu)

甘酢ペッパーチキン
菜の花のおかか和え
人参サラダ
茹で卵
プチトマト
しそざくら

↓昨日のムック

いつものベッドでまるまるムック

出てきた

からの

添い寝して下さるムック

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３月１６日　焼き鮭弁当　と　オレンジとクリームチーズのマフィン

2016-03-16(Wed)

焼き鮭
筑前煮
ほうれん草の胡麻和え
卵焼き
しそざくら

↓昨日作ったお菓子

焼く前

焼き上がり

オレンジとクリームチーズのマフィン

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３月１５日　チーズのっけハンバーグ弁当　と　ハムマヨチーズパン

2016-03-15(Tue)

チーズ乗っけハンバーグ
海老といろいろ野菜のマリネ
かぼちゃのクリームチーズボール
茹で卵
茹で人参
茹でブロッコリー
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

ハムマヨチーズパン

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３月１４日　鰤の照り焼き弁当

2016-03-14(Mon)

鰤の照り焼き
牛肉のしぐれ煮
かぼちゃのはちみつレモン煮
ししとうのおかか炒め
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら

土曜のお昼は　テディーズビガーバーガー

オリジナルバーガー

タルタルモチコチキンプレート

マカダミアナッツソースパンケーキ（ハーフサイズ）

日曜日のお昼は　廻鮮寿司処　タフ←食べログ

タフ丼

その他いろいろ

おやつは　パティスリープティマルシェ←食べログ

サクラとかシシリーとか

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３月１１日　アジフライ弁当　と　ダブルチョコマフィン

2016-03-11(Fri)

アジフライ
茄子の甘酢漬け
ポテトサラダ
人参のコンソメ煮
茹で卵
ウインナー
プチトマト
しそざくら

↓昨日作ったお菓子

焼く前

焼き上がり

ダブルチョコマフィン

↓昨日のムック

一日の大半をここで過ごすムック

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３月１０日　ざくろむすび弁当　と　はみだしぺたんこあんぱん

2016-03-10(Thu)

ざくろむすび、しおむすび
鶏の照り焼き
かまぼこのチーズ挟み焼き
スパゲティサラダ
焼きししとう
卵焼き
茹で人参
プチトマト

↓昨日焼いたパン

焼く前

あああああ

焼き上がり

あああああああああ

あああああああああ・・・あーあ・・・・・・あんぱん

断面ショーも忘れたよ・・・

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３月９日　塩唐揚げ弁当　と　はちみつパン

2016-03-09(Wed)

塩唐揚げ
わかめとカニカマときゅうりの酢の物
アスパラのおかか和え
ごぼうサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
沢庵＆べったら漬

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

はちみつパン

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３月８日　トンテキ弁当　と　レアチーズケーキ

2016-03-08(Tue)

トンテキ
野菜の煮物
切り干し大根の煮物
茹で卵
明太高菜
しそざくら

↓昨日作ったお菓子

冷やす前

出来上がり

断面ショー

レアチーズケーキ

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３月７日　鱈の野菜あんかけ弁当　と　イングリッシュマフィン

2016-03-07(Mon)

鱈の野菜あんかけ
牛肉と茄子の味噌炒め
ほうれん草の胡麻和え
れんこんの甘酢漬け
卵焼き
茹で人参
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前

型買った　ダジャレじゃないよ

焼き上がり

イングリッシュマフィン

型買って良かった　ダジャレじゃ（ｒｙ

で

ソーセージエッグマフィン

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３月６日　焼肉丼弁当

2016-03-06(Sun)

焼肉丼
サラダ
野菜ジュース
ポンカン

昨日のお昼は　大かまど飯　寅福

焼き魚と揚げ物（この日はキャベツメンチ）定食

とんかつ定食

おやつは　DEAN & DELUCAの

ドーナツとマフィンとパウンドケーキ

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３月４日　チキンソテー弁当　と　ベイクドチーズケーキ

2016-03-04(Fri)

チキンソテー
ちくわのおくら詰め
春雨サラダ
人参とアスパラのコンソメ煮
卵焼き
ウインナー
プチトマト
明太高菜
しそざくら

↓昨日作ったお菓子

焼く前

焼き上がり

断面ショー

ベイクドチーズケーキ

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３月３日　山菜の炊き込みご飯弁当　と　パン・オ・レショコラ

2016-03-03(Thu)

山菜の炊き込みご飯
鱈の磯辺揚げ
豚肉とごぼうの味噌煮
ふきの土佐煮
卵焼き
茹で人参
プチトマト

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

パン・オ・レショコラ

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３月２日　焼き鮭弁当　

2016-03-02(Wed)

焼き鮭
おくらの胡麻和え
シメジの炒め煮
人参サラダ
茹で卵
ウインナー
プチトマト
しそざくら

FC2ブログのメンテナンスで更新が遅くなっちゃった

あーじりじりした

↓昨日のムック

↓今朝のムック

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３月１日　ポークチャップ弁当　と　白くない白パン

2016-03-01(Tue)

ポークチャップ
ひじきの煮物
菜の花の胡麻マヨ和え
卵焼き
茹で人参
明太高菜
しそざくら

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焼く前

焼き上がり

白くない白パン

で

クリームチーズとハムサンド

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