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2015/03
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3月31日 豚肉の味噌漬け弁当 と 全粒粉パン
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豚ロースの味噌漬け
切り干し大根の煮物
ほうれん草とコーンのバター炒め
かぼちゃサラダ
卵焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ
プチトマト
しそざくら
きゃらぶき


↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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全粒粉パン 強力粉220g、全粒粉30gで3分割



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チキンカツサンド

↓昨日のムック
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はみだしムック

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3月30日 鰤の塩麹焼き弁当 と トヨ型食パン
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鰤の塩麹焼き
牛肉と茄子の味噌炒め
きんぴらごぼう
ほうれん草の胡麻和え
卵焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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断面ショー
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トヨ型食パン

からの

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ベーコンレタスチーズサンド


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3月29日 焼肉丼弁当 と ナビスコカップ 清水エスパルス戦
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焼肉丼
あおさの味噌汁
ブラウニー(夫のみ)
野菜ジュース

ブラウニーは一昨日焼いたもの↓

焼く前
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焼き上がり
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ブラウニー

昨日はナビスコカップ 予選リーグ第2節 清水エスパルス戦@ニッパツ三ツ沢球技場
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2-0

公式戦2連勝~!ヤッタ-☆└(゚∀゚└))((┘゚∀゚)┘ヤッター☆


スタジアムグルメなど@三ツ沢
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三ツ沢公園レストハウスにて チキンカツ定食 750円

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同じく チャーシューメン 700円

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スタジアム内にて トルティーヤドッグ 300円

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同じく 横濱ドーナツ 300円

↓この日の思い出
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いつ見ても清水サポさんたちはすごく楽しそうで本当に素敵

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交代枠を使い切ったあとのキーパー退場で急きょフィールドプレーヤーがキーパーに

っていうのを初めて生で見て大興奮(*゚∀゚)=3ムッハー

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三ツ沢公園の桜はまだまだな感じ

ちなみにうちの周りの桜もまだまだな感じ


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3月27日 唐揚げ弁当 と 黒ごまちぎりパン
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鶏の唐揚げ
たことわかめときゅうりの酢の物
かぼちゃの煮物
ポテトサラダ
茹で卵
茹で人参
プチトマト
しそざくら
つぼ漬け


↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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黒ごまちぎりパン



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卵サンド

↓今朝の撮って出しムック
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寝ぼけムック


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3月26日 焼き鮭弁当 と イメージと違うクリームパン
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焼き鮭
おくらのハム巻き
卯の花
笹かまときゅうりの梅肉和え
卵焼き
茹で人参
しそざくら
クリームパン(夫のみ)


↓昨日焼いたパン

焼くだいぶ前
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焼く前
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焼き上がり
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イメージと違うクリームパン(l|l =д=)

断面ショー
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次からは丸で作ろう丸で(l|l =д=)

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3月25日 豚の照り焼き弁当 と チョコチップマフィン
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豚肩ロースの照り焼き
れんこんのきんぴら
小松菜のおかかマヨ和え
春雨サラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら

↓昨日作ったお菓子

焼く前
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焼き上がり
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チョコチップマフィン

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3月24日 鱈のバジルオイル焼き弁当 と ぺったんこあんぱん
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鱈のバジルオイル焼き(スーパーの焼くだけのやつ)
フランクフルト
ちくわの磯辺揚げ
菜の花の辛子和え
タラモサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら
しそ昆布

↓昨日焼いたパン

焼く前
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オーブンシートかけたまま失礼します

焼き上がり
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断面ショー
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ぺたんこすぎるぺったんこあんぱん


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3月23日 メカジキの西京漬け弁当 と サガン鳥栖戦
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メカジキの西京漬け(スーパーの焼くだけのやつ)
鶏レバーの生姜煮
ひじきの煮物
おくらの胡麻和え
かまぼこのチーズ挟み焼き
茹で卵
茹で人参


昨日は1stステージ 第3節 サガン鳥栖戦@ニッパツ三ツ沢球技場
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1-0

やっと勝ったぁぁぁ♪⌒ヽ(*゚ω゚)ノ ヤッターッ!


スタジアムグルメ@三ツ沢
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ポークもち 350円

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からあげ串 350円

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メンチカツバー 300円

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トリコロール勝サンド(チーズミルフィーユかつ) 600円 カードはモンバエルツ監督


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3月21日 ソースかつ丼弁当 と チョコチップクッキー
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ソースかつ丼
鰯のつみれ汁
野菜ジュース
クッキー(夫のみ)

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つみれ汁はこんな感じ

クッキーは昨日焼いたもの↓
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ココア生地とプレーン生地のチョコチップクッキー

焼き上がり
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あーあ・・・区別がつかないほど焼けちゃった(l|l =д=)

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ムックはこんな感じ


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3月20日 やわらか鶏むねデミチキン弁当 と パン・ヴィエノワ
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やわらか鶏むねデミチキン
かぼちゃのチーズボール
コールスロー
人参とブロッコリーのコンソメ煮
茹で卵
プチトマト
紫蘇昆布
しそざくら

やわらか鶏むねデミチキンはこれ使用↓
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投げ売りワゴンで発見 90円也

↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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パン・ヴィエノワ

また焼き過ぎた

うちのオーブン最近やる気まんまんだな



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ダブルクリームいちごサンド

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3月19日 メカジキの味噌漬け焼き弁当 と パン・オ・レ ショコラ
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メカジキの味噌漬け焼き
豚肉と刻み昆布の炒め煮
ちくわのおくら詰め
マカロニサラダ(セブンプレミアムの)
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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パン・オ・レ ショコラ

チョコチップ入れたパンがうまく焼けたためしがない(l|l =д=)


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3月18日 炊き込みご飯おにぎり弁当 と ベイクドチーズケーキ
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炊き込みご飯のおにぎり
豚肉の野菜とチーズ巻き焼き
おくらの梅おかか和え
スパゲティサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト

↓昨日作ったお菓子

焼く前
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焼き上がり
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断面ショー
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ベイクドチーズケーキ

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3月17日 鶏のさっぱり焼き弁当 と オニオンベーコンチーズパン
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鶏のさっぱり焼き
ほうれん草としめじのバター炒め
人参ツナサラダ
卵焼き
茹でスナップエンドウ
プチトマト
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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オニオンベーコンチーズパン

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3月16日 焼き鮭弁当 と ちぎりパン
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焼き鮭
大根のそぼろ煮
ほうれん草の磯辺巻き
ごぼうサラダ
茹で卵
茹で人参
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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ちぎりパン



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鶏ハムサンド、ハムチーズサンド

↓昨日のムック
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お腹の毛お手入れ中 を 邪魔してすみません


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3月15日 海老チリ丼弁当 と FC東京戦@味の素スタジアム
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海老チリ丼
スープ春雨
野菜ジュース
バウムクーヘン(ローソンの)

昨日は 1stステージ第2節 アウェイFC東京@味の素スタジアム
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0-0 

あーしょっぱいしょっぱい

スタジアムグルメ@味スタ
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武蔵野ピリ辛タンタン麺 800円

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東京Xカルビ焼丼 1000円

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とり天カップ 500円

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水炊きから揚げ 500円

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ケンタッキーフライドチキン ポテトセット 700円

鶏肉の揚げたのばっか食べてるΣ(゚д゚lll)

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チキン&ローストビーフ 850円

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メロンパン風ラスク 300円

↓この日の思い出
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試合前に大原櫻子さんのライブ  

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青赤の前田・・・(´;ω;`)

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ドロンパやっぱりかっわいい~(*´д`*)

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3月13日 海老フライ弁当 と 焼き中華まんパン
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豆ご飯
海老フライ
豚肉入り切り干し大根の煮物
ナポリタン
人参と大根とブロッコリーのコンソメ煮
卵焼き
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼くだいぶ前
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豚バラと長ネギにオイスターソース、ごま油、片栗粉混ぜる

ずーっと前のESSEに載ってたレシピ

焼く前
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欲張って具を詰めるもんだからいびつ

焼き上がり
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焼き中華まんパン

断面ショー
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肉ウマー

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3月12日 メカジキの照り焼き弁当 と 杏仁豆腐キウイソース
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メカジキの照り焼き
きんぴらごぼう
ほうれん草の胡麻和え
ポテトサラダ
きゅうりのうま塩だれ和え
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト

↓昨日作ったお菓子
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杏仁豆腐 キウイソース

キウイケチった(>ω<)

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3月11日 トンテキ弁当 と コストコ
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トンテキ
たこといろいろ野菜のマリネ
アスパラのおかか和え
かまぼこのチーズ挟み焼き
茹で卵
ウインナー
茹で人参
プチトマト
しそざくら

↓昨日コストコで買ったもの
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不知火が9個入り748円 1個当たり83円は安いな♪

レモネードは友達と1本ずつ分けた まだ飲んでないけど楽しみ

無塩バターはなかった(>ω<)

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あとはいつものお肉類

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3月10日 パンとスープ弁当
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ササミカツサンド
ホットドッグ
鶏団子スープ
野菜ジュース

今日のお弁当は夫のみ

私は友達とコストコへ

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パンはこんな感じ

↓昨日焼いたパンで

焼く前
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焼き上がり
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パン・ヴィエノワ

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スープはこんな感じ

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ムックはこんな感じ

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3月9日 鮭の混ぜ寿司弁当 と 丸パン
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鮭の混ぜ寿司
肉じゃが
ほうれん草の白和え
三色野菜の塩麹漬け
ちくわの磯辺揚げ
卵焼き

あー私のおかず入れが逆向きになってるーΣ(゚д゚lll)

全然気づかなかった

どこ見てんだ

↓昨日焼いたパン

焼く前
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焼き上がり
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丸パン



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ホットドッグ

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3月8日 しらす丼弁当 と 川崎フロンターレ戦
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しらす丼
豚汁
バウムクーヘン(セブンイレブンの)
野菜ジュース

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豚汁はこんな感じ

いよいよJリーグ開幕!

1stステージ第1節 川崎フロンターレ戦@日産スタジアム
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1-3・・・(l|l =д=)

ま、まぁリーグ始まったばかりだから

それは置いといて

今シーズンは湘南がJ1に戻ってきたので2年ぶりのSKYシリーズ

湘南ベルマーレS 川崎フロンターレK 横浜F・マリノスY でSKYシリーズ

神奈川のサッカーを盛り上げていきましょうという取り組み

ということで、SKYシリーズ特別グルメがコチラ
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SKY麺 700円

豚肉が湘南産、野菜が川崎産、麺とスープが横浜産だそう

まぁ一回食べればいいや(個人の感想です)

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SKYグレーズ 600円

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中身はこんな感じ 

これは「SKY」と何の関係があるかさっぱり分からないと思ったけど

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湘南!?

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川崎!?

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マリノス!?

まぁ見た目に反して美味しかったけどこれも一回食べればいいや(個人の感想です)

その他スタグル
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崎陽軒 横濱チャーハン 600円

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同じく おべんとう春 680円

この日の思い出
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ミュージカル レ・ミゼラブルのキャストによる「民衆の歌」合唱

鳥肌立つー

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フラッグとペナント貰った


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3月6日 鱈フライ弁当 と ぐるぐるココアパン
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鱈フライ
菜の花のおひたし
オクラのハム巻き
れんこんの甘酢漬け
マカロニサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら


↓昨日焼いたパン

焼く前


焼き上がり
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断面ショー
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微妙なぐるぐるココアパン(>ω<) トヨ型使うの久しぶり!

からの

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しましまフルーツサンド あ゛ー目がチカチカする~


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3月5日 チキンソテー弁当 と フルーツのっけプリン
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チキンソテー 鶏もも肉にクレイジーソルト振って焼いただけ
れんこんツナサラダ
茄子のマリネ
人参とブロッコリーのコンソメ煮
茹で卵
しそざくら


↓昨日作ったお菓子

蒸す前
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出来上がり
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フルーツのっけプリン


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3月4日 お稲荷さん弁当 と 焼き過ぎチーズベーコンエピ
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お稲荷さん
揚げない唐揚げ
ひじきの煮物
ほうれん草の磯辺巻き
卵焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ

揚げない唐揚げはコレ使用↓
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90円で投げ売りされてたので買ってみた

食べるの楽しみ♪


↓昨日焼いたパン

焼くだいぶ前
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ベーコンのみ 粒マスタードなし

焼く前
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無理矢理チーズ乗せる

焼き上がり
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焼き過ぎチーズベーコンエピ 

なんで!?いつもと同じ温度・時間なのにっΣ(゚д゚lll)


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3月3日 焼き鮭弁当
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焼き鮭
牛肉と大根の甘辛炒め
切り昆布の炒め煮
ちくわのおくら詰め
卵焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ
しそざくら

今日からしばらく現場が近いから朝30分多く寝てられる~♪ヽ(゚∀゚)ノ


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3月2日 パンとシチュー弁当
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照り焼きチキンサンド
ホットドッグ
クリームシチュー
野菜ジュース

今日のお弁当は夫のみ

私は友達とランチ

どこへ行くのかは未定

一応「肉食おうぜ!」とは言ってみるつもり(ΦωΦ)


あ、弁当弁当

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パンはこんな感じ

↓昨日焼いたパンで

焼く前
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焼き上がり
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全粒粉パン

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シチューはこんな感じ

今夜もシチューです

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ムックはこんな感じ

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3月1日 焼肉丼弁当 と FUJI XEROX SUPER CUP 2015
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焼肉丼
海藻サラダ
カップみそ汁
苺白玉あずき
野菜ジュース

昨日はFUJI XEROX SUPER CUP 2015 を観に行ってきた!
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ガンバ大阪×浦和レッズ@日産スタジアム

そしてゼロックス杯といえば恒例の

J1・J2の全40クラブのスタジアムグルメが大集合! 

FUJI XEROX グルメパーク!!

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セレッソ大阪 鶴心のからあげ (うましおこしょう) 400円

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FC東京 東京都産幻のブランド牛・秋川牛ステーキ重 1500円

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モンテディオ山形 炎のカリーパン(串カツ) 260円

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コンサドーレ札幌 中村のとりめし 500円

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FC岐阜 飛騨牛コロッケ 150円

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カマタマーレ讃岐 カマコロ 250円

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アビスパ福岡 ふくやの明太豆乳クリーミーコロッケ 150円

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ファジアーノ岡山 千屋牛バーガー 600円

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愛媛FC てば~ん(愛媛産鶏手羽甘酢揚げ) 450円

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鹿島アントラーズ キムカツサンド 700円

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V・ファーレン長崎 長崎角煮まんじゅう 450円

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アルビレックス新潟 牛すじ煮込み 600円

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松本山雅FC 信州プレミアム牛串焼 700円

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水戸ホーリーホック カップ DE パンケーキ(キャラメル&Wナッツ) 800円

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ロアッソ熊本 ロアッソくん・くまモンパンセット 値段忘れた

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栃木SC とちおとめメロンパン 300円

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横浜F・マリノス F・マリノスにトリコ!「必勝スイーツ」 350円 ※普段はスタジアムで売ってません

そしてマスコットも大集合~!15030127.png
東京ドロンパと一平くん

あードロンパカワイイ~(*´д`*) 私的総選挙第一位はドロンパだわ

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パルちゃんと一平くん

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ヴァン君と一平くんと確定申告の何か

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ベガッ太さんと一平くん

さー!いよいよJリーグはっじまっるよー☆⌒Y⌒Y⌒Y⌒Y⌒ ヾ(o゚Д゚)ノィャッホィ♪


見に来てくださってありがとうございますヾ(o・д・o)*゚。+Тнайк уоц+。゚*(o・д・o)ノ

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ももっく

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私(45)、夫(46)、息子(25)、
猫のムック(13)の3人+1匹家族


夫婦のお弁当とお休みの日のお昼ご飯、
手捏ねパン、お菓子作りの記録です


自営業なのでお休み不定で
お弁当作ってます


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