夫婦わっぱ 2015年01月

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１月３０日　鱈のマヨたまチーズ焼き弁当　と　アーモンドクリームクランブルパン

2015-01-30(Fri)

鱈のマヨたまチーズ焼き
牛肉としめじのしぐれ煮
大根とカニカマのサラダ
おくらのおかか和え
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら

昨日焼いたパン↓

焼くだいぶ前

アーモンドクリーム塗って巻く

焼く前

アーモンドクランブル乗せる

焼き上がり

アーモンドクリームクランブルパン

ずーっと前のESSEに載ってたレシピを参考に

↓昨日のムック

やっぱり浮いちゃうムック

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１月２９日　パンとシチュー弁当

2015-01-29(Thu)

ベーコンレタストマトチーズサンド
海老たまサンド（夫のみ）
クリームシチュー
飲むヨーグルト

パンはこんな感じ

↓昨日焼いたパンで

焼く前

焼き上がり

胡麻ドッグパン

シチューはこんな感じ

ムックはこんな感じ

浮いてる浮いてる

直った

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１月２８日　トンテキ弁当　と　はちみつパン

2015-01-28(Wed)

トンテキ
ほうれん草のおひたし
ちくわのおくら詰め
ナポリタン
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

↓今朝の撮って出しムック

もっふもふ

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１月２７日　鶏胸肉の梅しそ巻きフライ弁当　と　こんなはずじゃなかった胡麻ベーコンエピ

2015-01-27(Tue)

鶏胸肉の梅しそ巻きフライ
小松菜のおかか和え
れんこんのきんぴら
コールスロー
卵焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ
プチトマト
しそざくら
胡麻沢庵

↓昨日焼いたパン

焼くだいぶ前

粒マスタードの賞味期限が去年の１１月で切れてることは秘密(ΦωΦ)

焼く前

焼き上がり

全然開いてないΣ(ﾟдﾟlll)

こんなはずじゃなかった胡麻ベーコンエピ

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１月２６日　鰤の照り焼き弁当

2015-01-26(Mon)

鰤の照り焼き
ひじきの煮物
ごぼうサラダ
椎茸のチーズ焼き
茹で卵
ウインナー
茹で人参
茹でスナップエンドウ
プチトマト
しそざくら
胡麻沢庵

昨日のお昼はGRATIA

前菜

パン

ナントカカントカカプリチョーザ

マルゲリータ

カフェラテ　夫はコーヒー

ナントカカントカパートフィロー

ナントカ(ryフォンダンショコラ

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１月２４日　三色丼弁当　と　コストコ

2015-01-24(Sat)

三色丼
もつ煮
野菜ジュース
苺

もつ煮はこんな感じ

昨日の朝からぐつぐつ煮込んだもの↓

白もつ1.1キロ使用(ΦωΦ)

ムックはこんな感じ

昨日は友達とコストコに行ってきた

前回なかった無塩バターと手羽中とジップロックが買えて良かった！

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１月２３日　筑前煮弁当　と　レモンパウンド

2015-01-23(Fri)

筑前煮
焼き鮭
ブロッコリーのおかか和え
切り干し大根ツナサラダ
卵焼き
ウインナー
プチトマト

↓昨日作ったお菓子

焼く前

焼き上がり

レモンシロップかける

断面ショー

レモンパウンド

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１月２２日　牛肉とごぼうの煮物弁当　と　こんなはずじゃなかった白パン

2015-01-22(Thu)

牛肉とごぼうの煮物
ちくわの磯辺揚げ
ブロッコリーの胡麻和え
椎茸と人参の煮物
茹で卵
プチトマト
しそざくら
胡麻沢庵
白パンのハムチーズサンド（夫のみ）

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

焼き色着いちゃったし真ん中のくぼみもなくなっちゃってこんなはずじゃなかった白パン(>ω<)

↓今朝の撮って出しムック

寝ぼけ中

起きた

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１月２１日　豚肉の野菜とチーズ巻き弁当　と　人参マフィン

2015-01-21(Wed)

豚肉の野菜とチーズ巻き
たことわかめときゅうりの酢の物
春菊の胡麻和え
ポテトサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら

↓昨日作ったお菓子

焼く前

焼き上がり

出来上がり

人参マフィン

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１月２０日　かじきのレモンバタームニエル弁当　と　照り焼きバーガー

2015-01-20(Tue)

かじきのレモンバタームニエル
ピーマンの肉詰め
ほうれん草とコーンのバター炒め
大根と人参のコンソメ煮
卵焼き
プチトマト
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

ごまバンズ

で

照り焼きバーガー

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１月１９日　海老フライ弁当　と　新体制発表会

2015-01-19(Mon)

海老フライ
ほうれん草のおひたし
かぼちゃサラダ
茹で卵
ウインナー
茹で人参
しそざくら
胡麻沢庵

昨日のお昼は　横浜そごう地下２階　イートインの宮崎　ひだか

チキン南蛮膳　

大好きな食べ歩きブログの方が横浜で本場のチキン南蛮を食べるならここと

おススメされてたので行ってみた♪

チキン南蛮も美味しかったけど

鯛茶漬け

こちらも美味しかった！

また行こう

そして　マリノスの新体制発表会へ

今年も外れたので、日産ギャラリーでパブリックビューイング

それにしてもFWは！？FW補強しないの！？Σ（ﾟдﾟlll）

新加入が新人３名だけだなんて・・・('A`)

まーたアウェイユニこんなのだよ(l|l =д=)　

なによマリノスゴールドって

普通に白の方がいいのになぁ

なんだか文句ばっかりになっちゃったけど

心の底からワクワク！

早くJリーグ始まらないかなー！！

おやつは　えの木ていのエクレア

いちご、マロン、ショコラ

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１月１７日　甘辛鶏マヨ温玉のっけ丼弁当　と　チーズベーコンパン

2015-01-17(Sat)

甘辛鶏マヨ温玉のっけ丼
鰯のつみれ汁
野菜ジュース
マドレーヌ（夫のみ）

つみれ汁はこんな感じ

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

チーズベーコンパン

↓昨日のムック

バーチャル膝乗りムック

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１月１６日　鶏の唐揚げ甘酢あんかけ弁当　と　マドレーヌ

2015-01-16(Fri)

鶏の唐揚げ甘酢あんかけ←夜ご飯リメイク
パプリカのマリネ
いんげんの胡麻和え
かまぼこのチーズ挟み焼き
卵焼き
茹で人参

↓昨日作ったお菓子

焼く前

生地がぼっそぼそでどうなることかと思ったけど

焼き上がり

まぁなんとかなったマドレーヌ

↓昨日のムック

なんかふくらんでるムック

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１月１５日　ハニーマスタードポーク弁当　と　ココアちぎりパン

2015-01-15(Thu)

ハニーマスタードポーク
れんこんの甘酢漬け
スパゲティサラダ
茹で卵
茹で人参
プチトマト
しそざくら
ココアパンのミルククリームサンド（夫のみ）

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

ココアちぎりパン

で

苺生クリームサンド

ちぎりパンブーム終了～ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ

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１月１４日　焼き鮭弁当　と　ちぎりパン

2015-01-14(Wed)

焼き鮭
豚肉入り切り干し大根の煮物
菜の花の辛子和え
マカロニサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら
つぼ漬け

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

ちぎりパン

で

ピザトースト

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１月１３日　全粒粉ちぎりパンサンドとビーフシチュー弁当

2015-01-13(Tue)

海老アボカドサンド
BLTサンド
たまごサンド
生ハムカマンベールサンド
ビーフシチュー
野菜ジュース

今日のお弁当は夫のみ

私は友達と新年会ランチ

なんとカラオケに行くらしい

やーだーなぁぁぁ　カラオケなんて２０年近く行ってないよ

だいたい音楽の知識とかZARD辺りで止まってるっつーの

よっしゃいっちょオザケンでも熱唱してどん引かれようかな(ΦωΦ)

あ、弁当弁当

パンはこんな感じ

↓昨日焼いたパンで

焼く前

焼き上がり

全粒粉ちぎりパン

シチューはこんな感じ

昨日の残り

ムックはこんな感じ

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07:01:14
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１月１２日　ソースチキンカツ丼弁当

2015-01-12(Mon)

ソースチキンカツ丼
海藻サラダ
大根とわかめの味噌汁
いちご白玉あずき
野菜ジュース

昨日のお昼はバブルオーバー

ベーコンチーズバーガーセット

チリバーガーセット

おやつはルーシーズベーカリー

チェリーパイ、ピーカンパイ

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１月１０日　ざくろむすび弁当　と　クランベリーとクリームチーズのマフィン

2015-01-10(Sat)

ざくろむすび
肉団子の甘酢あん
オクラの胡麻和え
春雨サラダ
ネギ入り卵焼き
茹で人参
プチトマト

↓昨日作ったお菓子

焼く前

焼き上がり

クランベリーとクリームチーズのマフィン

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１月９日　鶏の照り焼き弁当　と　苺タルト

2015-01-09(Fri)

鶏の照り焼き
ほうれん草の胡麻和え
里芋のにっころがし
ちくわのおくら詰め
卵焼き
茹で人参
茹でスナップエンドウ
プチトマト
しそざくら
つぼづけ

↓昨日作ったお菓子

焼く前

焼き上がり

苺乗っけて出来上がり

苺タルト

断面ショー

初めて買ってみたマリノスの福袋が届いたので記録

まぁ中身の見える福袋だったわけなんだけど（ユニには別料金でネーム＆背番号入れた）

この辺はいらな(ry

サインはラフィーニャの

端っこ過ぎだろΣ（ﾟдﾟlll）

でもラフィーニャってしばらく前から日本にいないような・・・

ムックも一応猫らしくチェック

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１月８日　かじきの照り焼き弁当　と　ぺたんこあんぱん

2015-01-08(Thu)

かじきの照り焼き
ひじきの煮物
菜の花とベーコンのにんにく炒め
ごぼうサラダ
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら

↓昨日焼いたパン

焼く前

焼き上がり

ぺたんこあんぱん

爆発(´；ω；｀)

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１月７日　チーズのっけハンバーグ弁当　と　ピザパン

2015-01-07(Wed)

チーズのっけハンバーグ
きんぴらごぼう
ナポリタン
ポテトサラダ
茹で卵
茹で人参
茹でスナップエンドウ
プチトマト

↓昨日焼いたパン

焼く前

久しぶりで焼く前の写真を撮るのをすっかり忘れていたので代わりにムックをお楽しみ下さい

焼き上がり

ピザパン、ただのパン

ひとつだけ具が乗っていないパンがあるわけは

ハンバーグを作りたいのにパン粉がないということに気付いて

あぁパン焼いてそれ使えばイイや！(ﾟ∀ﾟ)と思ったからです

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１月６日　ヒレカツ弁当

2015-01-06(Tue)

ヒレカツ
たこといろいろ野菜のマリネ
切り干し大根の煮物
菜の花のおかか和え
卵焼き
茹で人参
プチトマト
しそざくら

今日から仕事＆お弁当始めですヾ(｡・∀・｡)ノ

喪中につき新年のご挨拶は控えさせて頂きますが

今年もどうぞよろしくお願いします

ということでお節もなしの、食っちゃ寝正月の記録↓

コストコのお寿司、ローストビーフサラダ

大晦日に行ったら想像以上に混んでたので買ったのはこれだけ↑

今年は大晦日に行くのは避けよう・・・(l|l =д=)

くじら軒

ベルグの四月のケーキ

クイーンアリスカフェ

新年限定とかナントカのステーキ

同じくクイーンアリスのケーキ

木かげ茶屋

木かげランチ　鶏ももソテーのトマトソースとかナントカ
スープは安納芋のポタージュだった

同じく木かげ茶屋のケーキ

天ぷら　権八

天丼

牡蠣蕎麦（うろ覚え）

そして再びコストコで　ハイローラー、チーズケーキ

昨日の午前中はすごーく空いていて快適だった♪

他買ったもの↓

でも無塩バターと手羽中とジップロックのでっかいのが売ってなくて残念(ヽ´ω`)

今年もマンネリ弁当を黙々とアップするだけのブログですが

ムック共々どうぞよろしくお願いします┏○))ﾍﾟｺﾘ

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