2010-10-30(Sat)
照り焼きチキンバーガー
海老たまサンド
ホットドッグ（夫のみ）
ナポリタン
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2010-10-29(Fri)
鮭の照り焼き
豚肉と茄子の味噌炒め
きんぴらごぼう
さつまいもの甘煮
ほうれん草とちくわの辛子和え
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト
しそざくら
↑息子の
↓昨日焼いたパン
くるくるくりパン
富沢商店で買ったブラウンマロンシートを使ったパン。
やっぱり折り込みは苦手(;´д`)=3ﾄﾎﾎ…
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2010-10-28(Thu)
豚丼
イカといろいろ野菜のマリネ
マルセイバターサンド
↑息子の
昨日はマリノスタウンでうっとり
したあとお昼は『釜めし ほの家』＠そごう
華御膳（夫） 松茸釜めし（私）
それから大北海道展＠高島屋へ
あんまり買えなかった スペースが余ったのでムック秋冬モデル
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2010-10-27(Wed)
↑息子の
俵むすび
牛焼肉
肉じゃがコロッケ
ツナとわかめの炒め物
ほうれん草とコーンのバター炒め
ごぼうサラダ
卵焼き
ウインナー
茹で人参
急に夫がお休みになったのでお弁当は息子だけ。
↓昨日作ったお菓子
かぼちゃプリン ムック添え
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2010-10-26(Tue)
リラックマむすび うじゃうじゃ(ΦωΦ)
肉じゃが
イカのピリ辛煮
ほうれん草の胡麻和え
かまぼこ
ネギと紅しょうが入り卵焼き
ウインナー
↑怒涛の学園祭ウィークが終わり、なにやらゲッソリしている息子の
↓昨日焼いたパン
パン・オ・レ
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2010-10-25(Mon)
焼き鮭
鶏肉の梅おかか焼き
刻み昆布の煮物
マカロニサラダ
アスパラと人参のコンソメ煮
かまぼこのチーズ挟み焼き
卵焼き
ウインナー
プチトマト
しそざくら
昨日は息子の学園祭にちょこっと行ってからの、お昼はガスト(*´ω｀*)
信州おうぎ茸の鉄板あんかけ焼きそば（夫）とろ～り（略）オムライス （略）（私）
チーズケーキレモン風味（夫） マロンチョコケーキ（私）
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2010-10-23(Sat)
海苔カップむすび
ざくろむすび
牛すき煮
海老の磯辺焼き
おくらのハム巻き
小松菜の白和え
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト
↓昨日作ったお菓子
マドレーヌ おへそがイマイチ(≧ω≦)
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2010-10-22(Fri)
お稲荷さん
鱈のフライ
鶏肉と茄子と３色ピーマンの味噌炒め
ほうれん草とかまぼこの辛子和え
れんこんツナサラダ
椎茸のマヨチーズ焼き
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト
↓昨日焼いたパン
くるくるシナモンりんごレーズンパン クリームチーズフロスティング
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2010-10-21(Thu)
鶏の照り焼き
茄子とちくわの味噌炒め
さつまいものバター焼き
かぼちゃの胡麻団子
茹で卵
ウインナー
茹で人参
ブロッコリー
プチトマト
↓昨日作ったお菓子
りんごのケーキ
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2010-10-20(Wed)
炊き込みご飯
筑前煮
カレイの西京漬け
ほうれん草の胡麻和え
かぼちゃの煮物
ちくわのおくら詰め
卵焼き
ウインナー
プチトマト
↓昨日焼いたパン
デカあんパン
どれくらいデカいかと言うと
これくらいデカいのです(・∀・)
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2010-10-19(Tue)
俵むすび
豚肉の味噌漬け
イカとわかめときゅうりの酢の物
アスパラのベーコン巻き
小松菜のピーナッツ和え
かまぼこのチーズ挟み焼き
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト
↑息子の
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2010-10-18(Mon)
ピーマンの肉詰め チーズのっけバージョン
鯖の塩焼き
かぼちゃサラダ
ほうれん草とベーコンのバター炒め
大根と人参のコンソメ煮
卵焼き
ウインナー
プチトマト
しそざくら
↑息子の
↓昨日焼いたパン
串刺しウインナーチーズパン、くるくるマヨたまハムパン
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2010-10-17(Sun)
ソースヒレカツ丼
ハムといろいろ野菜のマリネ
ブラウニー（夫のみ）
昨日作ったお菓子↓
ブラウニー
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2010-10-16(Sat)
スパゲティミートソース
焼肉サラダ
ベーコンエピ
パンは昨日焼いたもの。これ↓
ベーコンエピ いびつ(≧ω≦)
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2010-10-15(Fri)
リラックマおむすび( ｀pq´)ｩｼｼ
肉団子の甘酢あん
海老マヨ
シューマイ（冷凍食品）
小松菜の胡麻和え
ごぼうサラダ
ブロッコリーのちょっぴりにんにく炒め
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト
↑息子の
↓昨日焼いたマフィン
チョコチップと胡桃のマフィン
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2010-10-14(Thu)
焼き鮭
星型ナゲット
ほうれん草の白和え
刻み昆布の煮物
ちくわの天ぷら
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト
しそざくら
連休のお出かけと食べた物リスト(*´ω｀*)
１２日は江ノ島へ
サザエの壷焼き 焼きはまぐり
しらすのパスタ（夫） しらすのピザ（私）
おやつはLONCAFEで
キャラメルとバナナとくるみのフレンチトースト（夫） パンプキンのフレンチトースト（私）
１３日はマリノスタウン(*´ω｀*)
間近で選手を見られる幸せ。しかもタダ。
お昼は焼肉 全部ワタシの！ﾜ━ヽ(*´Д｀*)ﾉ━ｨ!!!!
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2010-10-11(Mon)
白パンの照りたまサンド
コロッケサンド
ハム×クリームチーズサンド
パンは昨日焼いたもの。これ↓
白パン んー焼き色が(*´-ω-)
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2010-10-10(Sun)
ロコモコ丼
のみ！(ΦωΦ)ﾌﾌ
昨日は天皇杯３回戦観戦へ(*´ω｀*)
横浜F・マリノス 対 サガン鳥栖 ニッパツ三ツ沢球技場
スタジアムグルメ＠三ツ沢球技場
ごく普通のフランクフルト 予想外に美味しかったお好み揚げ
他にも食べたかったけど雨が降ってきたので断念。残念(´・ω・`) ｼｮﾎﾞﾝ
なので帰りにスシロー(´∀｀●)
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2010-10-08(Fri)
俵むすび
煮豚
海老とわかめときゅうりの酢の物
きんぴらごぼう
小松菜とかまぼこの辛子和え
たけのこの土佐煮
椎茸のマヨチーズ焼き
卵焼き
ウインナー
茹で人参
きゅうりと茄子の浅漬け
↑息子の
一応お弁当作ったけど、風邪を引いたとかで学校休むかも。
いつまでも半そで半ズボンで寝てるからだっヾ(｡｀Д´｡)ﾉ
あ、私もだった(●´▽｀)ﾅﾊﾊ
↓昨日作ったお菓子
いろいろドーナツ
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2010-10-07(Thu)
ざくろむすび
混ぜ込み若菜むすび
鮭のマヨたま焼き
牛肉とごぼうの煮物
アスパラのベーコン巻き
スパゲティサラダ
ほうれん草とコーンのバター炒め
かまぼこのチーズ挟み焼き
卵焼き
ウインナー
プチトマト
茹で人参
↑息子の
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2010-10-06(Wed)
豚のしょうが焼き
ピーマンといかのバター炒め ←ヴァンプ将軍のさっと一品より
ポテトサラダ
ブロッコリーのちょっぴりにんにく炒め
かぼちゃのチーズボール
卵焼き
ウインナー
プチトマト
茹で人参
しそざくら
↑息子の
↓昨日焼いたパン
いつものスイートブールの薄力粉の半量をアーモンドプードルに替え
更にアーモンドスライス（ほぼ残骸）を乗っけて焼いた、パン。 長ぇよ
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2010-10-05(Tue)
海老チリ
豚肉の野菜巻き
シューマイ（冷凍食品）
茄子のにんにく味噌炒め
小松菜の胡麻和え
卵焼き
ウインナー
茹で人参
つぼ漬け
↑息子の
↓昨日作ったどら焼き
分かりにくっ(´Д｀ι) なので横からも
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2010-10-04(Mon)
鰯の蒲焼き
チキンカツ
いんげんの白和え
たたきごぼう
刻み昆布の煮物
アスパラと人参のコンソメ煮
卵焼き
ウインナー
しそざくら
↑息子の
↓昨日焼いたパン
ウインナーチーズパン、ハムたまマヨパン、ツナマヨパン 名前はいつも適当(*ﾉдﾉ)
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2010-10-03(Sun)
豚カルビ丼 塩だれバージョン
コールスロー
くるくるクリームりんごパン（夫のみ）
パンは昨日焼いたもの。これ↓
くるくるクリームりんごパン
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2010-10-02(Sat)
俵むすび２種
鶏のくわ焼き
イカといろいろ野菜のマリネ
ほうれん草の磯辺巻き
マカロニサラダ
かまぼこのチーズ挟み焼き
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト
つぼ漬け
↓昨日作ったお菓子
クッキー
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2010-10-01(Fri)
焼き鮭
牛肉のしぐれ煮
さつまいものバター焼き
ほうれん草のごまマヨ和え
ちくわの磯辺揚げ
卵焼き
ウインナー
茹で人参
プチトマト
しそざくら
↑息子の
＋白パンのクリームチーズ×ハムサンド
↓昨日焼いたパン
し・・・白パン？
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